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压力治疗医疗课件.pptx

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    压力治疗医疗课件汇报人：XXX2025-X-X

    目录1.压力概述

    2.压力的生理反应

    3.压力评估方法

    4.压力管理策略

    5.压力治疗的应用

    6.压力治疗中的伦理问题

    7.压力治疗的效果评价

    8.压力治疗的前景与挑战

    01压力概述

    压力的定义压力来源压力可以源自多种因素，如工作、人际关系、经济状况等，据统计，全球有超过70%的人在生活中经历过压力事件。压力概念压力通常被定义为个体对内外部刺激的一种生理和心理反应，它可能导致心理紧张、情绪困扰和身体不适，影响生活质量。压力影响压力对个体的影响是多方面的，包括认知、情绪和生理层面，长期慢性压力甚至可能增加患心脏病、高血压等疾病的

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