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2025年超星尔雅学习通《自然科学与人类健康》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.自然科学知识在提高人类健康水平方面起着重要作用，以下哪项不是其重要作用的表现？（）

A.帮助人们理解疾病的发生机制

B.促进健康生活方式的形成

C.提供先进的医疗技术

D.减少环境污染对健康的影响

答案：D

解析：自然科学知识在提高人类健康水平方面的作用主要体现在帮助人们理解疾病的发生机制、促进健康生活方式的形成以及提供先进的医疗技术上。虽然自然科学知识可以研究环境污染对健康的影响，但减少环境污染本身更多依赖于环境科学和政策法规的制定与执行，而非单纯的自然科学知识。

2.以下哪种营养物质对维持人体免疫系统功能至关重要？（）

A.脂肪

B.维生素C

C.蛋白质

D.糖类

答案：B

解析：维生素C是重要的抗氧化剂，能够增强免疫系统功能，帮助身体抵抗感染。脂肪、蛋白质和糖类虽然也是人体必需的营养物质，但在维持免疫系统功能方面，维生素C的作用最为关键。

3.运动对健康有多种益处，以下哪项不是运动的主要益处？（）

A.增强心肺功能

B.减少肥胖风险

C.提高心理健康水平

D.增加骨质疏松风险

答案：D

解析：运动能够增强心肺功能、减少肥胖风险、提高心理健康水平等多种益处。相反，运动有助于增加骨密度，降低骨质疏松风险，因此增加骨质疏松风险不是运动的主要益处。

4.以下哪种行为最有助于预防慢性疾病？（）

A.经常熬夜

B.均衡饮食

C.缺乏运动

D.过度吸烟

答案：B

解析：均衡饮食是预防慢性疾病的重要手段，能够提供身体所需的各种营养，维持健康状态。经常熬夜、缺乏运动和过度吸烟都会增加慢性疾病的风险，因此均衡饮食是最有助于预防慢性疾病的行为。

5.空气质量对人类健康有重要影响，以下哪种污染物对人体呼吸系统危害最大？（）

A.二氧化碳

B.一氧化碳

C.二氧化硫

D.氮氧化物

答案：C

解析：二氧化硫是一种常见的空气污染物，能够刺激呼吸道黏膜，导致呼吸困难、咳嗽等症状，对人体呼吸系统危害较大。二氧化碳、一氧化碳和氮氧化物虽然也是空气污染物，但其对人体呼吸系统的危害相对较小。

6.以下哪种食物最富含膳食纤维？（）

A.水果

B.蔬菜

C.谷物

D.肉类

答案：C

解析：谷物是膳食纤维的重要来源，尤其是全谷物，富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动、预防便秘等。水果、蔬菜和肉类虽然也含有一定量的膳食纤维，但其含量相对较低。

7.心理健康与身体健康密切相关，以下哪种行为不利于心理健康？（）

A.积极社交

B.保持乐观

C.长期压抑情绪

D.定期进行放松训练

答案：C

解析：积极社交、保持乐观和定期进行放松训练都有助于心理健康。长期压抑情绪会导致心理压力积累，不利于心理健康，甚至可能引发心理疾病。

8.睡眠对人类健康至关重要，以下哪种行为不利于提高睡眠质量？（）

A.保持规律的睡眠时间

B.睡前避免咖啡因摄入

C.睡前进行剧烈运动

D.保持舒适的睡眠环境

答案：C

解析：保持规律的睡眠时间、睡前避免咖啡因摄入和保持舒适的睡眠环境都有助于提高睡眠质量。睡前进行剧烈运动会刺激神经系统，导致难以入睡，不利于提高睡眠质量。

9.抗氧化剂在预防衰老和疾病方面具有重要作用，以下哪种食物最富含抗氧化剂？（）

A.水果

B.蔬菜

C.谷物

D.肉类

答案：A

解析：水果是抗氧化剂的重要来源，尤其是浆果类水果，富含多种抗氧化剂，有助于抵抗自由基、预防衰老和疾病。蔬菜、谷物和肉类虽然也含有一定量的抗氧化剂，但其含量相对较低。

10.修改微生物对人类健康有多种影响，以下哪种微生物对人体有益？（）

A.病毒

B.真菌

C.细菌

D.原生动物

答案：C

解析：细菌中的许多种类对人体有益，例如肠道菌群中的益生菌，能够帮助消化、合成维生素等。病毒、真菌和原生动物中的许多种类对人体有害，可能导致感染和疾病。

11.免疫系统的主要功能之一是识别和清除体内的异物，以下哪项不是异物？（）

A.病毒

B.异常细胞

C.身体自身衰老的细胞

D.过敏原

答案：C

解析：免疫系统识别和清除异物，包括病毒、异常细胞和过敏原。身体自身衰老的细胞属于正常生理现象，免疫系统会对其进行清理，但它本身不是异物。

12.脂肪在人体内有多种功能，以下哪项不是其主要功能？（）

A.提供能量

B.构成细胞膜

C.维持体温

D.促进消化

答案：D

解析：脂肪是人体重要的能量来源，构成细胞膜，并有助于维持体温。促进消化主要是胆汁和消化酶的功能，脂肪本身不直接促进消化。

13.以下哪种饮品最不利于牙齿健康？（）

A.白开