高频精选：考研体育复试笔试题目及答案.docVIP

高频精选：考研体育复试笔试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑途中跑的主要任务是？

A.尽快加速

B.保持最高速度

C.起跑加速

D.冲刺

2.下列属于无氧运动的是？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

3.运动中最主要的供能物质是？

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

4.篮球比赛中，进攻犯规是？

A.阻挡

B.打手

C.走步

D.回场

5.正常成年人的心率范围是？

A.60-100次/分钟

B.50-80次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

6.下列哪种训练方法属于力量训练？

A.间歇训练

B.重复训练

C.循环训练

D.等长训练

7.足球比赛中，越位是指？

A.进攻球员比球和倒数第二名防守球员更接近对方球门线

B.防守球员比球和倒数第二名进攻球员更接近对方球门线

C.进攻球员在对方半场

D.防守球员在自己半场

8.运动后拉伸的主要目的是？

A.增加肌肉力量

B.提高柔韧性

C.加速疲劳恢复

D.提高运动成绩

9.马拉松比赛的距离是？

A.42.195公里

B.40公里

C.35公里

D.30公里

10.人体运动时，体温会？

A.下降

B.不变

C.升高

D.先升后降

答案：1.B2.C3.A4.C5.A6.D7.A8.B9.A10.C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于有氧运动的有？

A.跳绳

B.俯卧撑

C.有氧操

D.瑜伽

2.运动损伤的预防原则包括？

A.加强安全教育

B.做好准备活动

C.合理安排运动负荷

D.加强易伤部位训练

3.影响运动技能形成与发展的因素有？

A.动机

B.练习

C.反馈

D.遗传

4.体育锻炼对心理健康的积极影响有？

A.缓解压力

B.提高自信心

C.改善睡眠

D.增强社交能力

5.下列属于球类运动项目的是？

A.乒乓球

B.羽毛球

C.网球

D.排球

6.运动处方的基本要素包括？

A.运动目的

B.运动形式与强度

C.运动时间与频率

D.注意事项

7.在体育教学中，常用的教学方法有？

A.讲解示范法

B.分解练习法

C.游戏竞赛法

D.预防与纠正错误法

8.身体素质包括？

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

9.运动训练的基本原则有？

A.竞技需要原则

B.动机激励原则

C.有效控制原则

D.系统训练原则

10.体育赛事的组织管理工作包括？

A.赛事策划

B.人员安排

C.场地器材准备

D.赛事宣传

答案：1.ACD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，对身体的锻炼效果越好。（）

2.柔韧性训练可以提高关节活动范围。（）

3.运动损伤后应立即热敷促进恢复。（）

4.力量训练可以增加肌肉维度。（）

5.有氧运动能有效提高心肺功能。（）

6.运动前不需要进行热身活动。（）

7.体育锻炼能提高身体免疫力。（）

8.运动技能一旦形成就不会改变。（）

9.运动后应大量饮水补充水分。（）

10.团队运动有助于培养合作精神。（）

答案：1.×2.√3.×4.√5.√6.×7.√⑧.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述短跑起跑的动作要领。

答：起跑采用蹲踞式，双脚前后站立，前脚距起跑线一脚半，后脚距前脚一脚半。双手撑地，两臂伸直。听到口令后，迅速蹬地起跑，手臂快速摆动。

2.简述篮球传球的基本方法。

答：有双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球等。双手胸前传球双手持球，拇指相对，迅速发力将球传出。单手肩上传球则利用转肩、挥臂等动作传球。

3.简述运动中补水的原则。

答：少量多次，不要等到口渴才喝。水温适宜，避免过冷过热。运动前1-2小时可适当补水，运动中每15-20分钟补150-200毫升。

4.简述提高耐力素质的训练方法。

答：可采用持续训练法，如长时间慢跑。也可用间歇训练法，如快跑与慢跑交替。还有重复训练法，多次重复一定强度运动。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何在体育教学中培养学生的兴趣？

答：采用多样化教学方法，如游戏竞赛。结合学生兴趣选择教学内容，如喜欢篮球就多开展