2025年超星尔雅学习通《中医药养生 中医治疗 气功保健 太极养生》章节测试题库及答案解析.docxVIP

2025年超星尔雅学习通《中医药养生中医治疗气功保健太极养生》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.中医药养生强调的核心是（）

A.滥用药物，快速见效

B.顺应自然，调和阴阳

C.忽视饮食，依靠运动

D.避免休息，增加劳累

答案：B

解析：中医药养生注重天人合一，强调顺应四时变化，调和人体内部的阴阳平衡，从而达到强身健体、延年益寿的目的。滥用药物、忽视饮食、避免休息的做法都违背了中医药养生的原则。

2.中医治疗疾病的基本原则是（）

A.完全依赖药物，不考虑个体差异

B.只注重症状，不关注病因

C.辨证论治，因人施治

D.强制治疗，快速消除症状

答案：C

解析：中医治疗强调辨证论治，根据患者的体质、病因、病机等进行综合分析，制定个性化的治疗方案。因人施治是中医治疗的核心原则，确保治疗的有效性和安全性。

3.气功保健的主要目的是（）

A.迅速增强肌肉力量

B.调节身心，增强免疫力

C.完全消除疾病，永不生病

D.增加身体柔韧性，提高运动表现

答案：B

解析：气功保健通过调身、调息、调心等方法，调节人体的生理和心理状态，增强免疫力，改善健康状况。它并非追求绝对的强身健体或消除疾病，而是通过身心调节，达到整体健康的目的。

4.太极拳养生的主要特点之一是（）

A.动作幅度极大，强调爆发力

B.动作缓慢，强调呼吸与动作的协调

C.忽视套路，只注重个人发挥

D.训练强度大，追求快速见效

答案：B

解析：太极拳以缓慢、柔和的动作为主，强调呼吸与动作的协调，通过调身、调息、调心，达到身心合一的境界。动作缓慢有助于放松身心，呼吸与动作的协调则能增强内脏功能，提高身体的柔韧性和平衡能力。

5.中医药养生中，饮食调养的重要原则是（）

A.摄入越多越好，补充各种营养

B.避免所有油腻食物，只吃清淡食品

C.根据体质和季节调整饮食结构

D.只吃保健品，不吃普通食物

答案：C

解析：饮食调养是中医药养生的重要组成部分，需要根据个人的体质和季节变化调整饮食结构。例如，夏季应多吃清淡食物，冬季则可适当增加温补食物。摄入越多越好或只吃清淡食品的做法都过于片面，而只吃保健品则忽视了食物本身的营养和均衡性。

6.中医治疗中，针灸疗法的主要作用是（）

A.通过药物直接作用于病灶

B.通过刺激穴位，调节经络气血

C.通过按摩，放松肌肉缓解疼痛

D.通过拔罐，排出体内毒素

答案：B

解析：针灸疗法通过刺激人体的特定穴位，调节经络气血，从而达到治疗疾病的目的。它是中医治疗中的一种重要手段，具有疗效显著、副作用小的特点。药物直接作用于病灶是西医疗法的特点，而按摩和拔罐虽然也属于中医治疗方法，但与针灸的作用机制有所不同。

7.气功保健中，调息的主要目的是（）

A.增加呼吸频率，提高氧气摄入量

B.调节呼吸节奏，放松身心

C.忽视呼吸，专注于动作和意念

D.深呼吸，快速排除二氧化碳

答案：B

解析：调息是气功保健的重要组成部分，通过调节呼吸的节奏和深度，可以达到放松身心、调节内脏功能的目的。增加呼吸频率或忽视呼吸的做法都违背了气功调息的原则，而深呼吸虽然重要，但并非快速排除二氧化碳，而是通过深长缓慢的呼吸，增强肺功能，促进气血运行。

8.太极拳养生中，动作缓慢的主要目的是（）

A.提高动作的观赏性

B.增强肌肉力量和耐力

C.放松身心，调节气血

D.提高身体的协调性和平衡能力

答案：C

解析：太极拳动作缓慢，有助于放松身心，减少紧张和压力。同时，缓慢的动作可以调节呼吸，促进气血运行，达到调和阴阳、强身健体的目的。提高动作的观赏性、增强肌肉力量和耐力、提高身体的协调性和平衡能力虽然也是太极拳的好处，但并非动作缓慢的主要目的。

9.中医药养生中，运动调养的重要原则是（）

A.运动强度越大越好，追求快速见效

B.避免所有运动，以静养为主

C.根据体质和季节选择合适的运动方式

D.只做剧烈运动，不考虑身体承受能力

答案：C

解析：运动调养是中医药养生的重要组成部分，需要根据个人的体质和季节变化选择合适的运动方式。例如，体质虚弱者应选择和缓的运动，如散步、太极拳；而体质较强者则可以选择强度较大的运动，如跑步、游泳。运动强度越大越好或只做剧烈运动的做法都忽视了个体差异和身体承受能力，容易导致运动损伤。

10.修改中医治疗中，中药方剂配伍的主要原则是（）

A.药物越多越好，增强疗效

B.只用名贵药材，不考虑药性

C.根据病情和体质，合理搭配药物

D.忽视药物之间的相互作用，随意组合

答案：C

解析：中药方剂配伍是中医治疗的重要手段，需要根据病情和体质，合理搭配药物。药物越多越好或只用名贵