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雨课堂学堂在线《运动处方（武汉体育学院）》学堂云单元测试考核答案.pdf

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    第1题

    民族传统体育运动处方的手段是调身、调息和调神，其准则是三调合一，并采用

    动静结合、内外兼修的方式。

    第2题

    民族传统体育运动处方是以中医经络学说、精气神学说、藏象学说为理论基础。

    第3题

    民族传统体育运动处方，能改善运动处方对象的心理、生理状态，进而实现健身、

    补益和祛病康复。（）

    第4题

    民族传统体育运动处方是以协调阴阳、调理脏腑、疏通经络为目的。（）

    第5题

    民族传统体育运动处方需要确定锻炼的目的、内容、强度、频次、时间、方位、时

    段、季节和注意事项等。

    第6题

    民族传统体育运动处方需要结合运动生理学、运动生物化学、运动生物

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