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大气立冬节气习俗宣传立冬在二十四节气中具有承前启后的作用，它标志着秋季的结束和冬季的开始，是季节转换的重要节点

目

录立冬是二十四节气中的第十九个节气节气概述Part01.CONTENTS立冬是二十四节气中的第十九个节气气候特征Part02.立冬是二十四节气中的第十九个节气传统习俗Part03.立冬是二十四节气中的第十九个节气冬季养生Part04.

节气概述立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，通常在每年公历11月7-8日交节013

节气概述01对农业生产而言，立冬是关键的时间节点此时农作物基本收获完毕，农民开始进行冬耕、冬灌等农事活动，为来年的农业生产做准备节气地位立冬在二十四节气中具有承前启后的作用它标志着秋季的结束和冬季的开始，是季节转换的重要节点节气地位古代文献《诗经》中也有关于立冬时节的描述反映了当时人们在立冬时节的生活场景和情感表达对人类社会而言，立冬象征着一年的工作和生活进入收尾阶段，人们开始总结过去一年的得失，为新的一年做规划历史记载立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，通常在每年公历11月7-8日交节。?它的名称源于古人对季节变化的观察，“立”为开始之意，“冬”则代表终了，意味着万物开始收藏，进入休养、收藏的阶段。节气由来气温下降雨雪天气

节气概述01从天文角度划分，立冬是冬季的开始，到冬至为孟冬，冬至到小寒为仲冬，小寒到立春为季冬按气候学划分，我国不同地区进入冬季的时间不同，通常以连续5天平均气温低于10℃作为进入冬季的标准，因此南方地区可能在立冬后一段时间才进入冬季这种节气划分方式，既体现了古人对自然规律的观察和总结，也为人们了解季节变化、安排生产生活提供了便利。叁贰壹蕴含着丰富的哲学思想如顺应自然、阴阳平衡等节气意义立冬的时间通常在公历每年的11月7日或8日具体时间会因太阳黄经的变化而略有差异。?计算立冬时间有专门的公式，根据太阳在黄道上的位置来确定，每过一个节气，太阳黄经增加15°。?由于地球公转速度的不均匀性，立冬的时间在不同年份可能会相差1-2天节气时间吃饺、喝黄酒等丰富了人们的生活还增强了民族凝聚力节气意义解中国传统文化，增强文化自信感受到传统文化的魅力节气意义

节气概述01节气与历法传统农历节气立冬节气是中国传统农历的重要组成部分，农历根据月相变化和节气来安排月份和日期，立冬通常在农历十月。公历是基于太阳公转周期制定的历法，立冬在公历中的时间相对固定，这也体现了公历和农历在时间计算上的差异和互补性节气与历法的结合，使得中国传统历法既能够反映月相变化又能够指导农业生产和日常生活节气历法随着时代的发展，虽然公历得到广泛使用，但节气在历法中的重要地位依然没有改变节气历法立冬节气的物候现象十分明显，一候水始冰此时北方地区的水面开始结冰节气历法

气候特征立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，通常在每年公历11月7-8日交节027

气候特征02立冬后，我国大部分地区气温明显下降，北方地区气温下降幅度较大，往往会出现霜冻、寒潮等天气现象。?南方地区气温下降相对缓慢，但也会逐渐感受到寒意，昼夜温差增大，白天温暖，夜晚寒冷。?随着时间的推移，气温会持续下降，到冬至前后达到最低，北方部分地区气温可降至-20℃以下，南方地区气温也会降至5℃以下。?气温变化降水情况立冬后，我国降水形式逐渐发生变化，北方地区降水以降雪为主气温的变化对人们的日常生活和农业生产影响很大，人们需要及时增添衣物农作物需要采取防寒措施。降水情况南方地区降水仍然以降雨为主，但降雨量会逐渐减少，空气湿度降低降水情况降水情况的变化会影响交通出行和人们的日常生活，降雪天气容易导致道路结冰

气候特征02风力风向立冬后，我国大部分地区风力逐渐增大，北方地区多刮西北风，风力较强，有时会出现沙尘暴等天气现象。?南方地区多刮东北风或东风，风力相对较小，但也会给人带来寒冷的感觉。?风力风向的变化与气压系统的移动有关，冬季受蒙古-西伯利亚高压的影响，冷空气频繁南下，导致风力增大，风向以偏北风为主。水分蒸发空气干燥热量散失立冬后，太阳直射点继续向南移动，北半球的日照时长逐渐缩短白天时间越来越短日照时长加重寒冷防风保暖保持温度北方地区日照时长缩短更为明显每天的日照时间可能不足6小时而南方地区日照时长相对较长日照时长

气候特征02霜冻现象立冬后，北方地区容易出现霜冻现象，霜冻是指空气温度突然下降，地表温度降低到0℃以下，导致农作物受到冻害霜冻分为白霜和黑霜两种，白霜是指空气中的水汽在地面或物体上凝结成白色冰晶，黑霜则是指空气中的水汽含量较少，没有形成白霜霜冻会使农作物细胞结冰，破坏细胞结构，导致农作物减产甚至死亡，因此农民需要