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初中健美操教案
D
1、技能目标：稳固健美操根本步伐踏步类小组合的
腿动作技术根本掌踏步类小组合手臂动作以及初
步掌点地类腿部动作技术概念和小组合的练习方
学
法。
习
2、身体健康目标：提高心肺功能、身体协调性、上
目
下肢的力量、改善身体成分。
标
.3、情感目标：提高对健美操的学习兴趣，享受快乐
运动以及树立体育锻炼的正
确价值观。
学
习1、学习踏步类小组合手部动作2、学习点地类动作技术3、学习踏
内.步点地类组合练习
容
学
习复习踏步类组合一拉伸练习一学习踏步类组合手部动作一学习点地
程类技术一学习点地类组合练一拉伸放松
庠
顺
教学内容教师活动学生活动教学组织
序
1、教学常规1、认真听取老
—*1、课堂常2、介绍本节课师讲的内容和学1、四列横队集合
规的内容和学习目习目标。
标。32、树立良好的
23、充分肯定集体主义观
、上节课学生的念。
学习情况提高
学生自信心，
要以及该继续
发扬的良好习
惯。
1、热身活1、示范小组合1、认真思考上满天星队形
动动作节课的动作2、
复习上节2、组织学生跟认真练习3、相
课的组合音乐听老师口令互提示纠错，©©怆
2、拉伸肩提示进行练习相互探究，相©©©
部、腰3、语言提示4、互评价要求：
部、腰调动学生积极性充分热身、拉©©砥
背、腿部伸各关节肌肉©©©
韧带
1、示范讲解1、认真学习满大星队形
动作技术
新动作
学习踏步类2、强调重难
—■2、积极思考
组合手点3、认真跳操它饼吧n©
部动3、示范带操
4、互相学
作4、激发学生
习、互相探究©牵〈小饼
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