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2025年北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程

目录

1.北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程有哪些

2.北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程标准

3.北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程是什么意思

4.北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程

有哪些

北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程涵盖以下几个主要部分：

1.比赛项目：包括长跑、跳绳、滑雪接力和冰球比赛。

2.参赛资格：全体在校学生，身体健康，无特殊疾病史。

3.报名方式：通过学校体育部官网在线报名，或直接向体育老师提交书面申请。

4.训练安排：每周至少三次集体训练，由体育教师指导。

5.比赛规则：严格按照国际体育竞赛规则执行，确保公平公正。

6.奖项设置：各项目前三名将获得奖杯和证书，优秀团队奖和最佳精神风貌奖也将被颁发。

标准

1.身体健康状况：参赛者必须通过校医的健康检查，确保在比赛过程中无安全风险。

2.技术水平：参赛者需达到基本技术要求，如长跑选手需掌握正确的呼吸和步频技巧。

3.训练参与度：参赛者需全程参与集训，缺席次数不得超过规定限制。

4.竞赛行为：比赛中尊重对手，遵守裁判判决，体现良好体育道德。

5.团队协作：对于团队项目，队员间的协作与配合是评选优秀团队奖的重要标准。

是什么意思

北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程旨在通过组织一系列冬季体育活动，提升学生的身体素质，培养团队合作精神和竞技意识。规程明确了参赛者的资格、比赛规则和奖项设定，旨在保证比赛的公平性，同时鼓励所有学生积极参与，无论是在个人技能的提升还是团队协作的实践中，都能有所收获。规程中的标准不仅关注运动员的竞技表现，更注重他们在比赛中的行为规范和健康安全，以确保活动的顺利进行和学生的全面发展。

北郊中学冬季体育锻炼竞赛规程范文

郊北中学冬季体育锻炼竞赛规程

一、竞赛时间：2023年12月（具体时间待定）

二、竞赛地点：新北校区田径场、篮球场

三、竞赛组别：高一年级组、高二年级组、高三年级组

四、竞赛项目：

1、高一年级：集体拔河比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛

2、高二年级：集体绕8字跳长绳比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛

3、高三年级；1分钟跳绳比赛、1分钟踢毽比赛

三、竞赛规则：

1、集体拔河比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），通过抽签排定位置进行淘汰赛。

2、3分钟绕8字跳长绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数19人，班主任1人，共20人参加比赛。两位摇绳人员间距离3.5米。比赛用绳长4.5米，由学校提供。必须有一位班主任老师参加，摇绳人员自定，18人成一路纵队依次跳过长绳，然后成8字型再次跳过长绳。如此循环，3分钟时间内跳越长绳次数多者名次列前。如成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

3、1分钟跳绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

4、1分钟踢毽比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数20人（男女不限），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

5、环校园长跑比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总用时数较少的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

四、录取名次及计分：

1、拔河比赛：高一年级取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

2、长跑比赛：高一年级按班级团队成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。

3、集体绕8字跳长绳比赛：高二年级按班级成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分。

4、1分钟跳绳比赛：高一按班级总成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分；高三年级按班级总成绩取1-15名，以32、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。

5、1分钟踢毽比赛：高