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老年人肠道菌群的特征和对健康的影响及千预策略2025
肠道菌群在健康衰老中的作用日益受到关注。肠道菌群作为人体重要的
“第二基因组”，通过代谢、免疫和神经内分泌途径与宿主健康密切相关。
老年人肠道菌群的结构和功能随年龄增长发生显著改变，并与多种老年性
疾病密切相关。文章阐述老年人肠道菌群的特征（多样性降低、核心菌群
改变）、其对健康的影响（代谢紊乱、神经退行性疾病、免疫衰老），以
及通过饮食
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