2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与咨询》期末考试备考题库及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与咨询》期末考试备考题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康的核心特征是（）

A.智力超群

B.情绪稳定

C.社会适应良好

D.身体强壮

答案：C

解析：心理健康不仅仅是没有心理疾病，更重要的是个体能够充分发挥自身潜能，有效应对生活压力，良好适应社会环境。社会适应良好是心理健康的核心特征，它包含了个体与他人的互动、人际关系处理以及在社会中的角色扮演等方面。

2.心理咨询的基本原则不包括（）

A.尊重

B.必威体育官网网址

C.不干预

D.共情

答案：C

解析：心理咨询的基本原则包括尊重、必威体育官网网址、共情和真诚等。不干预原则并不属于心理咨询的基本原则，咨询师需要在遵守伦理规范的前提下，根据来访者的具体情况提供适当的帮助和支持。

3.焦虑情绪的主要特征是（）

A.持续的悲伤情绪

B.过度的担忧和紧张

C.对过去的悔恨

D.对未来的恐惧

答案：B

解析：焦虑情绪的主要特征是过度的担忧和紧张，这种情绪通常是对未来可能发生的、不确定的威胁或危险的反应。持续的悲伤情绪属于抑郁情绪，对过去的悔恨和对未来的恐惧虽然可能与焦虑有关，但不是焦虑情绪的主要特征。

4.人格的形成主要受哪些因素的影响（）

A.遗传和环境

B.学校教育

C.同伴交往

D.以上都是

答案：D

解析：人格的形成是一个复杂的过程，受到遗传和环境、学校教育、同伴交往等多种因素的影响。遗传为人格发展提供了基础，而环境中的各种因素则在一定程度上塑造和影响着人格的形成和发展。

5.记忆过程包括哪些环节（）

A.识记、保持、再认

B.识记、保持、遗忘

C.识记、遗忘、再认

D.保持、遗忘、再认

答案：A

解析：记忆过程包括识记、保持、再认三个基本环节。识记是获取新知识经验的过程，保持是使这些经验在头脑中留存的过程，再认是提取已学过的知识经验的过程。遗忘则是记忆的衰退或消失过程，不属于记忆的基本环节。

6.情绪的功能不包括（）

A.动机功能

B.指导功能

C.调节功能

D.保护功能

答案：B

解析：情绪的功能主要包括动机功能、调节功能和保护功能等。情绪能够激发个体的行为动机，调节个体的情绪状态，以及在一定程度上保护个体免受伤害。指导功能不是情绪的主要功能之一，虽然情绪可能在一定程度上影响个体的决策和判断，但并非直接指导功能。

7.睡眠的功能不包括（）

A.恢复体力

B.巩固记忆

C.促进生长

D.增强智力

答案：D

解析：睡眠的功能主要包括恢复体力、巩固记忆和促进生长等。充足的睡眠能够帮助个体恢复体力和精力，巩固白天学到的知识和经验，并对生长发育起到促进作用。增强智力不是睡眠的直接功能，虽然睡眠可能对智力发展有一定影响，但并非直接增强智力。

8.人际交往的基本原则不包括（）

A.平等

B.尊重

C.诚实

D.强制

答案：D

解析：人际交往的基本原则包括平等、尊重、诚实、宽容等。平等是人际交往的基础，尊重是人际交往的前提，诚实是人际交往的保障，宽容是人际交往的润滑剂。强制不是人际交往的基本原则，强制性的交往方式往往难以建立良好的人际关系。

9.心理健康的自我评估方法不包括（）

A.日记法

B.量表法

C.访谈法

D.实验法

答案：D

解析：心理健康的自我评估方法主要包括日记法、量表法和访谈法等。日记法是通过记录自己的情绪和行为来了解自身心理状态的方法，量表法是通过填写标准化的问卷来评估自身心理健康水平的方法，访谈法是通过与专业人士进行交流来了解自身心理状态的方法。实验法通常用于心理学研究，而非自我评估。

10.压力的主要来源包括（）

A.工作和学习

B.人际关系

C.经济状况

D.以上都是

答案：D

解析：压力的来源是多种多样的，主要包括工作和学习、人际关系、经济状况、家庭生活、健康问题等。不同的个体可能面临不同的压力来源，而同一个体也可能同时面临多种压力来源。因此，压力的主要来源是以上各种因素的综合作用。

11.个体在心理咨询过程中，通常扮演着求助者的角色，其主要任务是（）

A.评估咨询师的专业水平

B.完全控制咨询进程

C.积极配合咨询师，真诚表达自身困扰

D.证明自己没有心理问题

答案：C

解析：心理咨询是一个合作的过程，求助者是咨询过程中的重要一方。其主要任务是积极配合咨询师，真诚地表达自己的困扰、想法和感受，以便咨询师能够更好地理解自己，并提供有效的帮助。评估咨询师、完全控制进程、证明自己没有问题都不是求助者的主要任务，甚至可能阻碍咨询的顺利进行。

12.以下哪种情绪状态通常被认为是有害的（）

A.喜悦

B.愤怒

C.焦虑

D.悲伤

答案：