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中小学防溺水安全知识竞赛题库(附含答案)

一、选择题（每题3分，共30分）

1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：（）

A.想去哪游就去哪游

B.下水前，一定要做好充分的热身准备

C.可以去水深的地方游泳，比较刺激

答案：B。去陌生水域游泳危险大，不能想去哪游就去哪游，水深的地方也有很大安全隐患，下水前做好热身准备可有效预防抽筋等情况。

2.溺水者被救上岸后，首先要做的急救工作是（）

A.打120电话

B.清除口鼻内异物，进行人工呼吸和胸外心脏按压

C.送往医院

答案：B。先清除口鼻内异物，保证呼吸通畅，再进行人工呼吸和胸外心脏按压，同时可以让人拨打120电话，而不是先打120或直接送医院。

3.当发现有人落水时，你会怎么做（）

A.立即跳下水去救他

B.大声呼救，寻求大人的帮助

C.拿个树枝自己去拉他

答案：B。未成年人直接下水救人很危险，拿树枝拉人如果方法不当也可能把自己带入水中，大声呼救寻求大人帮助是正确做法。

4.在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（）

A.头后仰

B.尽量使口鼻露出水面

C.使劲挣扎

答案：C。使劲挣扎会消耗更多体力，还可能导致下沉更快，头后仰、使口鼻露出水面是正确的自救办法。

5.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）

A.糖水

B.淡盐水

C.白开水

答案：B。出汗过多会丢失盐分，喝淡盐水可补充盐分和水分，预防中暑。

6.游泳前一定要做好热身活动，时间一般在（）左右。

A.5分钟

B.1015分钟

C.30分钟

答案：B。1015分钟的热身活动可以让身体各部位得到充分活动，减少游泳时受伤和抽筋的风险。

7.以下哪些地方适合游泳（）

A.有安全保障措施和专人看管的游泳池

B.野外的河流

C.水库

答案：A。野外河流和水库情况复杂，没有安全保障，有安全保障措施和专人看管的游泳池是相对安全的游泳场所。

8.游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最为关键（）

A.保持溺水者呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压

B.检查溺水者有无外伤

C.注射强心针

答案：A。保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压是挽救溺水者生命的关键步骤。

9.当游泳时小腿抽筋，应该（）

A.用力蹬腿，拼命挣扎

B.深吸一口气，把头潜入水中，双手抓住脚尖，用力向自身方向拉，一次不行，可反复几次

C.马上在水中站立

答案：B。用力蹬腿挣扎和马上在水中站立都可能导致下沉，深吸一口气，把头潜入水中，双手抓住脚尖，用力向自身方向拉是正确的处理小腿抽筋的方法。

10.不会游泳的人不慎落水，以下做法正确的是（）

A.拼命挥手，引起别人注意

B.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援

C.紧闭双眼，身体僵硬

答案：B。拼命挥手会消耗体力且可能导致下沉，紧闭双眼身体僵硬也不利于自救，放松全身让身体飘浮等待救援是正确做法。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.可以在没有家长或老师的陪同下，私自下水游泳。（）

答案：错误。私自下水游泳非常危险，容易发生溺水事故，必须有家长或老师陪同。

2.游泳时如果腿抽筋了，应立即停止游泳，上岸后按摩抽筋部位。（）

答案：正确。停止游泳上岸按摩可缓解抽筋症状。

3.只要水性好，任何地方都可以游泳。（）

答案：错误。即使水性好，野外的河流、水库等危险水域也不适合游泳。

4.溺水者上岸后，如果呼吸、心跳已经停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。（）

答案：正确。及时进行人工呼吸和胸外心脏按压能增加溺水者存活的机会。

5.夏季天气炎热，为了解暑可以到河流、池塘等地方游泳。（）

答案：错误。河流、池塘等地方没有安全保障，容易发生溺水事故。

6.游泳前进行热身运动是多此一举。（）

答案：错误。热身运动可以预防游泳时抽筋和受伤，不是多此一举。

7.当看到有人溺水时，未成年人可以先下水救人，再寻求大人帮助。（）

答案：错误。未成年人下水救人很危险，应先大声呼救寻求大人帮助。

8.游泳时感觉身体不舒服，应立即上岸。（）

答案：正确。身体不舒服继续游泳可能会加重危险，应立即上岸。

9.在游泳池游泳也要遵守游泳池的相关规定。（）

答案：正确。遵守规定可以保证自身和他人的安全。

10.溺水后只要被救上岸就没有危险了。（）

答案：错误。溺水后即使被救上岸，也可能存在肺部进水、心脏骤停等危险，需要进行急救和观察。

三、填空题（每题3分，共15分）

1.游泳时如果耳朵进水，可以采用______、跳空法、吸引法等方法排出耳朵里的水。

答