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对抗是防守的基础。以球为主，球、人、区兼顾。现代篮球比赛的防守是非常积极的，防守不再是被动的跟着防，已变成主动控制进攻的打法，即以球为主，球、人、区兼顾，即不但要盯住人，而且要盯住球，还要根据球的位置情况去盯人。防守要有攻击性。攻击性防守的主要内容和目的。攻击性防守的主要内容包括：抢球、打球、断球三大类。抢球包括拉抢、转抢；打球包括打持球队员手中球，打上篮队员手中球和盖帽；断球包括横断球、纵断球和封断球。篮球防守基本规则篮球赛事CBA中国篮球协会于1956年6月在北京成立，简称“中国篮协”；英文名称为“CHINESEBASKETBALLASSOCIATION”，缩写为“

对抗是防守的基础。以球为主，球、人、

区兼顾。现代篮球比赛的防守是非常积极的，

防守不再是被动的跟着防，已变成主动控制进

攻的打法，即以球为主，球、人、区兼顾，即

不但要盯住人，而且要盯住球，还要根据球的位置情况去盯人。

防守要有攻击性。攻击性防守的主要内容和目的。攻击性防守的主要内容包括：抢球、打球、断球三大类。抢球包括拉抢、转抢；打球包括打持球队员手中球，打上篮队员手中球和盖帽；断球包括横断球、纵

断球和封断球。

篮球防守基本规则

篮球赛事

CBA

中国篮球协会于1956年6月在北京成立，简称“中国篮协”；英文名称为“CHINESEBASKETBALLASSOCIATION”，缩写为“CBA”。中国篮球协会是具有独立法人资格的全国性群众体育组织，是由各省、自治区、直辖市篮球协会、各行业篮球协会及解放军相应的运动组织为团体会员组成的、全国性、非营利性的联合组织，是中华全国体育总会的团体会员，是中国奥林匹克委员会承认的奥运项目组织，是代表中国参加国际篮球联合会和亚洲篮球联合会的唯一合法组织。

篮球简介

篮球运动是以运球、投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体

育运动之一。

运动特点：

对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、

准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加

上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球

场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心

理的满足和愉悦。