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防震减灾安全班会

第一章地震的危害与影响

震撼数据：全球地震频发全球地震现状地球每年约发生500,000次地震，虽然大部分地震人类无法感知,但其中约100次会造成严重破坏。2008年5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，这场灾难造成近7万人遇难，37万余人受伤，直接经济损失超过8450亿元人民币。这些触目惊心的数字提醒我们：地震防范刻不容缓。50万年地震次数100+严重破坏次数7万

地震带来的灾难画面建筑倒塌高楼大厦瞬间夷为平地，钢筋混凝土结构在强震下脆弱不堪。无数家庭被埋废墟之下，救援工作困难重重。道路断裂公路、桥梁严重损毁，交通完全中断。救援物资无法及时运送，灾区与外界联系被切断，加剧灾情。火灾爆发地震引发燃气管道破裂、电线短路，导致大面积火灾。消防系统瘫痪，火势迅速蔓延，造成二次灾害。社会影响

地震无情，人有情

第二章地震发生时的科学应对

地震的危险振动期一分钟生死时刻地震的主要破坏性振动期通常仅持续约一分钟。这短短60秒决定着生死存亡。主震过后，余震会频繁发生，有时持续数天甚至数周。每次余震都可能造成新的破坏，特别是对已经受损的建筑。因此，震后必须保持高度警惕，随时准备再次避震，不可掉以轻心。60秒主震持续时间抓住黄金避震时间数天余震持续期

避震三步走：趴下、掩护、稳住第一步：趴下感到地震立即趴下，降低重心，减少摔倒风险。双手抱头，保护头部和颈部这些最脆弱的部位。第二步：掩护躲到坚固的桌子或书桌下方，利用家具提供防护。身体蜷缩成胎儿状，保护重要器官免受坠物伤害。第三步：稳住紧紧抓住桌腿等稳固物体，随时准备移动。如果掩护物移动，跟着一起移动，保持保护状态。

正确避震，保护生命学生在课桌下进行地震避险演练，掌握正确姿势。定期演练能让避震动作成为本能反应，在真正的地震来临时从容应对。

第三章安全撤离的正确方法当主震过去，安全撤离到空旷地带是下一步关键行动。有序、快速、正确的撤离方法能避免踩踏等次生灾害。

撤离路线规划提前规划，临危不乱在日常生活中，我们应该提前熟悉所在建筑的安全出口位置和疏散路线。每个家庭、学校、单位都应该制定详细的应急疏散计划。选择撤离路线的原则：选择距离最近的安全通道优先选择楼梯，避免使用电梯确保路线畅通无阻，无杂物堆积了解备用撤离路线，以防主通道堵塞撤离过程中要保持秩序，避免拥挤。不要推搡他人，互相照应，特别要帮助老人、儿童和行动不便者。01观察环境确认周围安全无坠落物02选定路线快速判断最安全通道03有序撤离保持冷静不拥挤04到达安全区空旷地带集合清点

撤离时注意事项保护头部用书包、衣物或双手保护头部，防止被坠落物砸伤。弯腰低姿前行，减少受伤面积。避免跌倒注意脚下碎片和障碍物，穿鞋保护双脚。不要奔跑，快步行走即可，防止摔倒踩踏。不乘电梯地震时电梯会失灵或卡住，必须走楼梯撤离。被困电梯后果严重，务必牢记。远离危险区不要跑向阳台、窗边或楼梯口等易坍塌位置。远离玻璃幕墙和广告牌。

校园撤离示意图清晰标注的安全通道和集合点是校园应急管理的重要组成部分。每位师生都应熟记撤离路线，定期进行实战演练。1教学楼东西两侧楼梯为主要撤离通道2操场中央为紧急集合点3各班级有指定集合区域

第四章家庭与公共场所的防震措施不同场所有不同的避震策略。了解各种环境下的防震要点，能让我们无论身处何地都能从容应对地震威胁。

家庭防震要点震前预防措施固定家具：用L型支架将高大家具固定在墙上，防止倾倒关闭危险源：震感强烈时立即关闭燃气阀门和电源总闸清理通道：保持走廊、楼梯畅通，不堆放杂物准备应急包：放置在易取位置，随时可用震时避险选择选择坚固的桌子、床旁或承重墙角避震。厨房、卫生间因管道较多相对安全。危险区域：不要躲在床下（床可能垮塌压人），远离窗户和玻璃柜。固定重物书架、冰箱等固定牢靠燃气安全知道阀门位置会关闭避震位置选择坚固家具旁

公共场所避震技巧1影剧院、体育馆迅速躲到排椅下，用手或物品护住头部。也可躲在舞台下方、乐池旁边。不要慌乱拥向出口，避免踩踏事故。待震动停止后有序撤离。2商场、超市远离玻璃橱窗、货架和吊灯。躲到坚固的柱子旁或承重墙角。避开高大货架防止货物掉落砸伤。选择低矮结实的货柜旁蹲下避震。3地铁、公交车地铁内乘客应抓牢扶手，等待停车后听从指挥。公交车内乘客紧紧抓住座椅或扶手杆，降低重心。司机应选择开阔地带停车，避开立交桥、电线杆。4私家车内司机缓慢减速停在路边开阔地带，避开桥梁、立交桥、高楼和电线。留在车内直到震动停止。不要停在树下、广告牌下或建筑物旁。

安全从家开始家庭是我们停留时间最长的地方，做好家庭防震准备至关重要。每个家庭成员都应了解避震位置和应急措施。

第五章地震应急准备与自救知识充分的应急准备和掌握自救互救技能，能在灾难中提高生存几率。防患于未然，是对生命最好的尊重。

应急包必备物品每个家庭都应准备一个应急