大象版心理健康教育人际沟通主题《有话好好说》教学设计.pdfVIP

大象版心理健康教育八年级人际沟通主题

《有话好好说》教学设计

【教学理念】

本课以学生的实际需要作为开展教学的依据，相信学生自己有解

决问题的能力，让学生成为教学的主体。一方面让学生通过活动体验、

观看视频等觉察自己平时与父母沟通的方式存在的问题，另一方面引

导学生学会用非暴力沟通等较合理的方式和父母进行沟通，也就是让

学生学会好好说话。

【教学对象】

八年级学生

【教材分析】

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出：初中

生心理健康教育内容让学生学会积极与父母沟通。河南省心理健康教

育指导中心编印《心理健康教育》初中版教材也指出：让学生学会与

父母沟通的方式，从而促进亲子关系良性发展。

【学情分析】

根据发展心理学理论，进入青春期的八年级学生，自我意识与独

立意识增强，对父母依恋程度下降，很多事情不愿意或不知道怎么跟

父母沟通，由此会引发一些家庭的矛盾、冲突或误会。即使是这样，

学生内心还是十分依赖父母的，希望从父母那里得到更多精神上的理

解、支持和保护。而让家庭冲突发生的根源是沟通方式出现了问题，

处理好和父母的关系也是中学生人际交往中十分重要的一部分。

【理论依据】

1

1.萨提亚的冰山理论

人的自我就像一座冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，

只是露在水面上很小的一部分，而暗藏在水面之下更大的山体，则是

长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生

命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。很多时候我们只

看到父母说话的表面行为，却没有理解到父母行为背后的渴望与期待。

2.马歇尔·卢森堡的非暴力沟通理论

该理论认为，在发生冲突和矛盾时，运用非暴力沟通，当事人就

能专注于彼此的感受和需要，促进倾听和理解，从而减少冲突的发生。

这种沟通方式的核心内容是描述事实、说出感受、表达原因以及提出

请求。

【教学目标】

1.了解冰山理论，觉察与父母之间原有的沟通方式，认识到在亲

子冲突中自己和父母藏在冰山之下的期待与需求。

2.学会使用非暴力沟通，运用“三步四句话”，合情、合理地表

达自我感受和需求，初步解决生活中常见的亲子矛盾和冲突。

3.感悟暴力沟通和非暴力沟通带来的不同感受，尝试理解父母，

体验积极主动与父母沟通的感受。

【教学重难点】

1.教学重点：理解父母言行背后的感受和需求。

2.教学难点：运用“三步四句话”合理地表达自我感受和需求，

并运用到与父母的日常沟通中。

【教学方法】

活动体验法、自主探究法、合作探究法、情景式教学法。

2

【课前准备】

视频剪辑、便利贴、课件制作。

【教学过程】

师：上课！

师：同学们好！请坐。欢迎大家来到今天的心理课堂，在上课之

前我们先做个约定，希望同学们在本节课中积极参与、认真倾听、真

诚分享、尊重接纳。能做到吗？能做到的同学给自己鼓鼓掌。

一、暖身阶段：沟通·导题启思（4分钟）

师：最近，有不少同学和我说起自己的困扰，在与父母相处的过

程中，总以不开心收尾，今天老师就和同学们一起聊一聊如何和父母

进行沟通。

1.激趣导题

师：请同学们看大屏幕，想一想，我们和父母沟通时，有话可以

怎么说？

生（集体）：必须、大声、不能、悄悄、直、快点、早点……

师：大家的想法各有不同，今天老师就和大家一起探讨如何和父

母有话好好说。请同学们先看一个视频，看看视频中的母女发生了什

么事情？

2.播放视频《因为有爱，每句话要好好说》

师提问：视频中的母女因为一句平常的问话，一句无心的回答，

妈妈变得黯然和沮丧，女儿看到母亲的反应又变得懊悔和自责。想一

想为什么她们的沟通会出现这样的结果呢？

生：语气不好、她们有代沟、没有理解对方的意思、没有换位思

考……

3

师小结：是的，视频中的母女很关心在意对方，但因为没有真正

理解对方要表达的意思，所以产生了误会。父母行为的背后往往有着

他们的观点与期待，理解是沟通的前提。因此，和父母有话好好说的

第一步是“学会理解”。