1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 中学教育
  5. 体育理论与教学

2025年大学《体能训练》专业题库—— 运动员体能训练中的训练方法优化.docx

2025年大学《体能训练》专业题库—— 运动员体能训练中的训练方法优化.docx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    2025年大学《体能训练》专业题库——运动员体能训练中的训练方法优化

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪项不是体能训练的基本原则？

    A.过载原则

    B.特异性原则

    C.可逆性原则

    D.因人而异原则

    2.以下哪种训练方法主要提高肌肉的最大力量？

    A.等长收缩训练

    B.等张收缩训练

    C.动态阻力训练

    D.静态阻力训练

    3.速度训练中，下列哪项技术动作主要提高反应速度？

    A.启动

    B.加速

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    12 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    共享知识

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >