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2025年国考深圳税务局面试心理调适与抗压训练10法.docx

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    2025年国考深圳税务局面试心理调适与抗压训练10法

    一、认知调整法（3题，每题3分，共9分）

    题型说明：考察考生在面对压力时能否通过调整认知来缓解负面情绪的能力。深圳税务局工作节奏快、任务重，认知调整能力尤为重要。

    1.题目：

    在深圳税务局工作期间，因系统故障导致纳税人多次排队等候，同事抱怨你工作效率低，你如何调整自己的认知来应对这种情况？

    2.题目：

    领导突然要求你在1小时内完成一份紧急报告，但你手头还有其他未完成的任务，你会如何调整认知来平衡压力？

    3.题目：

    工作中因同事误解导致你受到批评，你会如何理性分析并调整认知以消除负面情绪

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