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夏季团建活动策划方案

一、活动概述

夏季团建活动旨在通过户外互动与团队协作，增强员工凝聚力，缓解工作压力，提升团队协作效率。活动以轻松愉快的氛围为主，结合趣味性与挑战性，确保所有参与者在安全、健康的环境中达到预期效果。

二、活动目标

（一）增强团队协作

（二）提升员工归属感

（三）促进跨部门沟通

（四）缓解夏季工作压力

三、活动方案

（一）活动主题

“夏日阳光，团队同行”——以户外运动与休闲体验为主，营造积极向上的团队氛围。

（二）活动时间与地点

1.时间：2023年7月15日（周六），9:00-17:00

2.地点：XX市郊森林公园（烧烤区+拓展场地）

（三）参与人员

全体员工，约50人，需提前统计饮食禁忌与特殊需求。

（四）活动内容

1.热身环节（9:00-9:30）

-活力热身操，由专业教练带领，调整至活动状态。

-破冰游戏（如“姓名接龙”），促进初步熟悉。

2.团队拓展（9:30-12:00）

-项目一：同心桥

-两人一组，利用绳索搭建简易桥梁，共同通过。

-训练信任与配合，限时完成。

-项目二：盲人方阵

-员工蒙眼，仅通过语言指令完成图形拼接。

-强化沟通与策略思维。

-项目三：趣味接力赛

-分组进行跑步+障碍闯关，设置趣味任务（如背夹球）。

3.休闲互动（12:00-14:00）

-午餐：自助烧烤（提前采购食材，确保食品安全）。

-自由交流：设置游戏摊位（如飞盘、桌游），员工自主参与。

4.总结与颁奖（14:00-17:00）

-团队展示：各组分享活动心得。

-颁奖环节：为“最佳协作奖”“活力之星”等设置奖项。

-合影留念，结束活动。

（五）物资准备

1.拓展器材：绳索、盲布、接力道具等，提前租赁或采购。

2.餐饮物资：食材、烧烤工具、饮料（预估50人份）。

3.急救包：含创可贴、消毒液、防暑药品等。

（六）安全预案

1.天气应对：准备防晒霜、遮阳伞，如遇极端天气则延期。

2.医疗保障：安排1名急救员全程跟随，准备应急联系方式。

3.行为规范：强调文明参与，禁止危险行为（如攀爬树木）。

四、预算规划

（注：以下为示例数据）

1.场地租赁：2000元（含烧烤区使用权）。

2.餐饮费用：1500元（人均30元，含食材与饮料）。

3.器材租赁：800元。

4.其他费用：500元（奖品、急救包等）。

总计：4800元。

五、注意事项

1.活动前3天发送通知，确认参与人数及特殊需求。

2.提醒员工穿着透气运动服装，自备防晒用品。

3.活动全程禁止饮酒，确保安全第一。

三、活动方案（续）

（一）活动主题

“夏日阳光，团队同行”——以户外运动与休闲体验为主，营造积极向上的团队氛围。主题通过阳光、活力、协作等关键词，设计相应环节，使员工在轻松环境中释放压力，同时深化团队情谊。

（二）活动时间与地点

1.时间：2023年7月15日（周六），9:00-17:00

-具体安排：

-8:30-9:00签到与分组

-9:00-9:30热身与破冰

-9:30-12:00团队拓展

-12:00-14:00休闲午餐与互动

-14:00-17:00总结颁奖与返程

2.地点：XX市郊森林公园（烧烤区+拓展场地）

-场地布局：

-烧烤区：设置40个座位，配备烧烤架、炭火、工具等。

-拓展区：占地2000㎡，含同心桥、盲人方阵等场地标记。

-休息区：配备遮阳棚、桌椅，用于午餐与休息。

（三）参与人员

全体员工，约50人，需提前统计：

1.饮食禁忌：素食、过敏（如海鲜）、清真等，确保餐饮安排周全。

2.特殊需求：如需轮椅协助或医疗陪护的人员，提前协调安排。

3.分组方式：随机分5组，每组10人，设置组长1名负责联络。

（四）活动内容

1.热身环节（9:00-9:30）

-流程：

(1)教练导入：播放动感音乐，由专业教练带领进行动态热身（如关节环绕、高抬腿）。

(2)破冰游戏：

-“姓名接龙”升级版：加入“部门关键词”，如“XX部门+姓名+一项特长”，促进跨部门认识。

-“两真一假”：每人分享3个信息（2真1假，含工作相关），其他组猜测。

-目标：快速活跃气氛，消除陌生感。

2.团队拓展（9:30-12:00）

-项目一：同心桥（9:30-10:30）

(1)规则：两人一组，背靠背坐于地面，利用身体搭“桥”，另一人通过仰卧起坐方式移动。

(2)挑战：限时30秒完成3次通过，失败则需接