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一、为何聚焦小学阶段力量训练？——课程背景与价值定位演讲人
为何聚焦小学阶段力量训练？——课程背景与价值定位01怎样保障训练效果？——科学实施与安全策略02如何设计小学力量训练课程？——分阶目标与内容体系03结语：让力量训练成为儿童成长的“生命动力”04目录
2025小学体育力量训练课件
作为一名深耕小学体育教学12年的一线教师，我始终相信：体育教育不仅是技能的传授，更是对生命活力的唤醒。2025年，随着“健康中国2030”规划纲要的深化实施与“体教融合”政策的落地，小学体育课程正经历从“体能达标”到“全面发展”的转型。其中，力量训练作为基础体能的核心组成，其科学设计与有效实施，直接关系到儿
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