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校园示范课
教学：复习脚背外侧运球技术
第10节技能目标：通过本节课学习，让80%的学生掌握脚背外侧运球的技术动作。
目标：通过不同的游戏练习，培养学生乐观活泼的学习态度。
准备部分时间：10分钟
检查复习：复习上一节所学知识，检查必要的技能掌握情况。
热身（1）：召集学生集合，检查人数，安排见习生，布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑、
主要关节活动和肌肉伸展性活动，达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
热身（2）：
名称：“穿裆接力”游戏
器材：、标志服、标志物若干。
人数：约10人一组，可考虑指定1名小组长。
场地：约15mx15m，可视实际情况略作调整。
方法：
·1.将学生分为两组，每组5人，一组在场
地内为防守方，一组在场地外为进攻方，
进攻方每人1球。
·2.发出指示后进攻方运球进入场地
N，防守方进行抢截球，防守方需蹲着移
动去抢球。球被踢出场地的学生再
得分方式：规定时间内留在场内人数多的一组为获胜组。次进入
场地（运球者使用脚背外侧运球技术）。
变化：
连续进行多轮游戏，可以通过改变场地
2积极移动保护好多以鼓励为主大小或参与的人数来增减游戏的难度。
基本部分（一）时间：10分钟
名称：脚背外侧运球练习（“大灰狼抓
兔子”游戏）
器材：、标志服、标志物若干。
人数：约10人为一组，可考虑每组指定1
名小组长。
场地：约20mx20m为一组，可视实际情
况略作调整。
方法：
·1.将学生分成两
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