寻胜之道：找到想做的事，提升人生效率.doc

寻胜之道

如何找到想做的事，提升人生效率

找到自己最喜欢的人，找到自己最喜欢的事。

阿兴.阅读笔记

目录

TOC\o1-3\h\z\u3091目录 2

15117引言 5

24554第一章阻碍找到“想做的事”的5种误区 8

1700误区1：必须是能坚持一生的事 8

4727误区2：找到想做的事时会有命中注定的感觉 8

28457误区3：必须是对别人有益的事 9

6151误区4：必须多行动才能找到 9

25149误区5：想做的事不能成为工作 10

28694第二章我们为什么会因为“找不到想做的事而迷茫” 12

4174“如果不知道自己想做的事事什么，就只能试着先行动了”这种想法中的陷阱 12

25807“一直迷茫的人”和“走自己道路的人”之间唯一的区别 13

20605第三章能最快找到想做事的公式：自我认知法 15

30672公式1：喜欢的事×擅长的事=想做的事 16

4336公式2：喜欢的事×擅长的事×重要的事=真正想做的事 18

28092第四章找到指引人生的指南针：重要的事 20

7810保持动力不减的工作方法 20

14238要理解“目标”和“价值观”的区别 20

10035辨别“真正的价值观”和“虚假的价值观”的方法 20

123345个步骤找出真正的价值观 21

13502无法很好地回答出问题时的两种应对方法 21

5237步骤一：回答5个问题，找出价值观关键词 22

2373步骤二：形成价值观思维导图 24

6762步骤三：从“以他人为中心”的价值观转变为“以自我为中心”的价值观 24

22000步骤四：列出价值观排序，确定优先级 24

23918步骤五：确定工作目的，工作自然顺利进行 25

17393第五章只要找到“擅长的事”，就可以应用到工作中 26

22498何为“擅长的事” 26

19027由“努力改变自己”变成“努力发挥自己的长处 26

6693“自我提升类图书”读得越多，人越易失去自信 27

24433打磨自己的“长处”，将其变成不可替代的存在 27

12983回答5个问题，找出自己“擅长的事” 27

19221归纳自己的长处，写一份《自己的使用说明书》 29

6238第六章找到“喜欢的事”，和努力说再见 31

18052何为“喜欢的事” 31

11900“为钱工作的人”比不过“为爱好工作的人” 31

16906“因为喜欢XX，所以选择从事XX相关的工作”，这种想法是错误的 31

31983“可以作为工作的爱好”和“不能作为工作的爱好”之间的区别 32

9153回答5个问题，找出自己“喜欢的事” 32

16445第七章找到“真正想做的事”，活出真实的自己 35

12706现在马上放弃“为了将来工作”的想法 35

23514为什么说“想做的事”即使是“假设”也没关系 35

10539步骤一：用喜欢的事×擅长的事的方法，先假设一个自己想做的事 36

18367步骤二：通过“工作目的”筛选出“想做的事” 36

22809第八章施展自我认知的魔法，使人生发生翻天覆地的变化 38

7097如何找到实现“想做的事”的手段 38

30213掌握自我认知法，今后再也不会失败 38

11786所谓成功并不是“达成目标”，而是“活出自我的这个瞬间” 38

26861尽快从寻找想做的事中“解脱”出来，成为“忘我的自己” 39

10335第九章总结及经典问题 40

3816找到“真正想做的事”的可视化流程图 40

1974930个问题，找到自己重要的事（价值观） 40

2344530个问题，找到自己擅长的事（才能） 43

1452430个问题，找到自己喜欢的事（热情） 46

引言

阅读时我们看见世界与丰富自我的方式，是无序生活里的避难所。

成事=易力+毅力。

易力是做自己热爱之事而产生的愉悦感，是你忍不住想做一件事，是你做这件事时感到自己很强大。

“不知道要不要继续做这份工作，很烦躁...”

“想做些事情，但不知道自己想做什么...”

我想做事，却不知道该做什么，能量满满却无处发挥。

从自己“想做的事”中学习成长

学以致用，帮助他人，获得报酬和感谢

将报酬再投资于学习

用精进的技术获得更高的报酬

如果不能将“想做的事”作为工作，你将会进入两种恶性循环，如下图所示：

第一种恶性循环：通过花钱缓解工作带来的压力。

第二种恶性循环：因为对工作没兴趣，也就没有学习动力，所以无法成长。

寻找“