吸烟有害健康班会教案.docxVIP

一、班会主题：珍爱生命，远离烟草——对吸烟说“不”！

二、班会背景

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，对人体健康的损害已被科学证实。青少年正处于生长发育的关键时期，生理和心理尚未成熟，好奇心强，模仿能力高，是烟草商潜在的目标人群。一些青少年由于对烟草危害认识不足，或受家庭、社会环境影响，存在尝试吸烟的风险。本次班会旨在通过系统的知识普及、案例分析和互动讨论，引导学生深刻认识吸烟的危害，增强自我保护意识，自觉抵制烟草诱惑，树立健康文明的生活理念。

三、班会目的

1.知识与技能：使学生了解烟草烟雾的主要有害成分及其对人体各大系统（呼吸系统、心血管系统、神经系统等）的危害；认识二手烟、三手烟的危害；掌握拒绝吸烟的方法和技巧。

2.过程与方法：通过观看视频、小组讨论、情景模拟、知识问答等形式，激发学生主动参与的积极性，培养学生分析问题和解决问题的能力。

3.情感态度与价值观：引导学生树立“吸烟有害健康”的正确观念，培养学生珍爱生命、关爱他人的情感，增强社会责任感，自觉成为不吸烟、拒吸二手烟的倡导者和践行者。

四、班会对象

中学生（可根据具体年龄段调整内容深浅）

五、班会时间

一课时（约40分钟）

六、班会准备

1.教师准备：

*制作包含烟草危害、二手烟危害、戒烟益处、拒绝吸烟技巧等内容的PPT课件。

*准备相关视频资料（如：烟草危害科教短片、吸烟导致疾病的真实案例纪录片片段、反吸烟公益广告）。

*准备一些图片资料（如：吸烟者与不吸烟者肺部对比图、烟草中的主要有害物质示意图）。

*设计并打印“远离烟草，珍爱生命”承诺书（可选）。

*准备小奖品（如：健康主题的书签、小笔记本）用于知识问答环节。

2.学生准备（可选）：

*提前搜集有关吸烟危害的小故事、数据或图片。

*准备情景剧表演（模拟拒绝吸烟的场景）。

七、班会过程

（一）导入：触目惊心，引人深思（约5分钟）

1.主持人开场：（可由班主任或学生主持人担任）

“同学们，我们都向往健康的身体、美好的生活。然而，在我们身边，却存在着一个隐形的杀手，它正悄无声息地侵蚀着人们的健康，甚至生命。它是什么呢？”

2.视频播放：播放一段简短的、具有冲击力的烟草危害科教短片或公益广告（如：展示吸烟者肺部病变的图片，或因吸烟导致疾病的患者故事片段）。

3.提问引入：“看了这段视频，大家有什么感受？你们知道这个隐形的杀手是谁吗？”（引导学生回答“烟草”或“吸烟”）

“是的，它就是烟草。今天，我们召开‘珍爱生命，远离烟草——对吸烟说“不”！’主题班会，让我们一起深入了解烟草的危害，共同构筑一道抵御烟草侵害的坚固长城。”

（二）认识烟草：揭开“尼古丁”的面纱（约10分钟）

1.烟草烟雾的“真面目”：

*主持人或老师通过PPT展示：烟草燃烧时会释放出数千种化学物质，其中含有至少几十种已知的致癌物和有害物质。

*重点介绍几种主要有害物质及其危害：

*尼古丁：“会上瘾的毒药”，会使人产生依赖性，损害神经系统，导致血压升高、心跳加快。

*焦油：“肺部的黑色杀手”，是多种致癌物的载体，长期吸入会导致肺部病变，引发肺癌等疾病。

*一氧化碳：“无声的窒息者”，会与血红蛋白结合，降低血液携氧能力，导致组织缺氧，损害大脑和心脏。

*展示吸烟者与不吸烟者肺部对比图，增强视觉冲击。

2.吸烟对健康的全方位危害：

*呼吸系统：慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等。（可结合案例或图片说明）

*心血管系统：高血压、冠心病、心肌梗死、中风等。

*消化系统：胃炎、胃溃疡、胃癌等。

*其他：影响视力、导致牙齿变黄、口臭，影响青少年生长发育，降低免疫力等。

（三）无烟环境：二手烟与三手烟的隐形伤害（约7分钟）

1.二手烟的危害：

*提问：“吸烟仅仅危害吸烟者本人吗？”

*讲解：二手烟同样含有大量有害物质，非吸烟者吸入二手烟，会面临与吸烟者相似的健康风险，尤其对孕妇、儿童和老年人危害更大。（可举例说明儿童吸入二手烟易患呼吸道疾病、影响智力发育等）

*强调：在公共场所、家庭等环境中吸烟，是对他人健康的不尊重和侵害。

2.三手烟的“余威”：

*简要介绍：烟味散去后，残留在衣服、家具、墙壁、头发上的有害物质，称为三手烟。儿童通过接触这些表面，仍可能受到健康威胁。

*引导学生认识到：为了自己和他人的健康，我们不仅要自己不吸烟，还要勇于对二手烟、三手烟说“不”。

（四）青春防线：警惕青少年吸烟的陷阱（约8分钟）

1.讨论：青少年为什么会尝试吸烟？

*小组讨论：“你认为身边的同学或一些青少年开始吸烟，可能是什么原因？”

*学生代表发言，教师