视力健康知识竞赛题目及答案.docxVIP

视力健康知识竞赛题目及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.以下哪项不是近视眼的主要症状？（）

A.看远模糊，看近清晰

B.需要眯起眼睛看东西

C.经常感到眼睛疲劳、干涩

D.视野中心变窄

2.“20-20-20”护眼口诀指的是什么？（）

A.每工作20分钟，向20英尺外远眺20秒

B.每小时眨眼20次，每次20秒

C.每天户外活动20分钟，保持20度视力，用眼20小时

D.每天看20页书，休息20分钟，向20米外看20秒

3.对眼睛而言，以下哪种光线最不利于视力健康？（）

A.自然散射光

B.柔和的室内灯光

C.明亮刺眼的直射阳光

D.经过防蓝光处理的屏幕光线

4.儿童定期进行视力检查的主要目的是什么？（）

A.只是为了配戴眼镜

B.早期发现и治疗可能影响视力发育的眼病

C.证明孩子视力很好

D.只检查是否有远视

5.以下哪种行为有助于预防近视？（）

A.在昏暗的光线下阅读

B.长时间使用手机或电脑

C.保持正确的读写姿势，眼离书本一尺远

D.经常用手揉眼睛

6.眼镜度数长时间不准确，可能导致的后果是？（）

A.眼睛容易疲劳

B.视力可能缓慢下降

C.白内障提前发生

D.以上都是

7.眼睛感到干涩时，以下哪种做法是不推荐的？（）

A.闭目休息几分钟

B.使用不含防腐剂的人工泪液

C.频繁眨眼

D.用手用力揉搓眼睛

8.老年人常见的白内障是指？（）

A.眼角膜浑浊

B.晶状体变得混浊

C.眼球突出

D.视网膜脱落

9.在户外活动对预防近视有什么好处？（）

A.增加眼睛接受强光的量，可能刺激视网膜分泌某种物质抑制近视发展

B.户外光线较暗，减轻用眼负担

C.多活动可以减少近距离用眼时间

D.防止沙子进入眼睛

10.使用电子产品时，为了减少眼部不适，应该怎么做？（）

A.尽量选择大屏幕的设备

B.调整屏幕亮度，使其与周围环境光协调

C.屏幕中心略低于视线水平

D.以上都应做到

二、判断题（请将“正确”或“错误”填在括号内）

1.戴隐形眼镜比戴框架眼镜更易引起眼部感染。（）

2.所有散光都需要佩戴眼镜矫正。（）

3.睡眠不足不会影响视力健康。（）

4.吃富含维生素A的食物对眼睛夜视能力有帮助。（）

5.近视眼可以通过眼保健操完全治愈。（）

6.眼镜的度数越低越好。（）

7.晒太阳时，只要不在阳光下直视，就不会对眼睛造成伤害。（）

8.患有红眼病（急性结膜炎）的患者，应该避免去学校或工作场所，以防传染他人。（）

9.老花眼是眼睛疲劳的表现，多休息就会消失。（）

10.定期进行视力检查只需要检查视力表即可。（）

三、填空题（请将答案填写在横线上）

1.眼睛能感受光线并产生视觉图像的主要结构是__________。

2.预防近视“三要”包括：要养成良好的用眼习惯、要保证充足的户外活动时间、要__________。

3.眼镜主要由__________和镜片两部分组成。

4.长时间近距离用眼后，可以通过向远处眺望来放松眼睛的__________。

5.眼科检查中，常用的视力表名称是__________。

6.眼干症是指眼睛分泌的__________不足。

7.青光眼是一种可能损害__________导致视力下降的眼病。

8.保持室内光线__________、均匀，有助于保护视力。

9.儿童视力发育的关键期大致在__________岁之前。

10.世界爱眼日是每年的__________月__________日。

四、简答题

1.简述保持正确读写姿势对预防近视的重要性。

2.列举至少三种常见的用眼卫生习惯。

3.简单说明什么是白内障，并提及一种预防方法。

4.为什么强调儿童和青少年要保证充足的户外活动时间来预防近视？

试卷答案

一、选择题

1.A

*解析思路：近视眼主要症状是看远模糊，看近清晰。B选项是调节痉挛的表现，C选项是眼睛疲劳的常见症状，D选项是青光眼等严重眼病的症状，均非近视特有，但A是核心症状。

2.A

*解析思路：“20-20-