冠心病的饮食调理方案.pptxVIP

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冠心病的饮食调理方案;;冠心病的饮食调理方案;现状分析:冠心病与饮食的深度关联;;问题识别:冠心病患者常见的饮食误区;问题识别:冠心病患者常见的饮食误区;;忽视“隐形盐”,钠盐摄入超标;;;饮酒“适量”误区;膳食纤维摄入不足;科学评估:定制方案前的关键步骤;科学评估:定制方案前的关键步骤;饮食行为调查;生化指标检测;个体特征评估;;方案制定:分层次的饮食调理策略;方案制定:分层次的饮食调理策略;;;;?膳食纤维:每日25-30克,相当于500克蔬菜(绿叶菜+菌菇类)+200克水果(带皮苹果、蓝莓)+100克全谷物。蔬菜建议“顿顿有,一半生”(如凉拌黄瓜、沙拉),水果避免打成果汁(丢失纤维)。;

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