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校园示范课
教学：复习脚背外侧运球技术
技能目标：通过本节课复习，让80%的学生熟练掌握脚背外侧运球的技术动作。
第13节通过游戏比赛等练习内容，帮助学生树立自信心，提高自我
认
同感。
准备部分时间：10分钟
检查复习：复习上一节所学知识，检查必要的技能掌握情况。
热身（1）：召集学生集合，检查人数，安排见习生，布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑、
主要关节活动和肌肉伸展性活动，达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
热身（2）：
名称：“双人版保护”游戏
器材：、标志物若干。
人数：约12人一组，可考虑指定1名小组长。
场地：约10mx10m，可视实际情况略作调整。
方法：
·1.将所有学生分成两个人一组。
·2.两人手拉手控制1个，在场地内
N用脚运球。
·3.运球开始后两人保护好自己的同时去
破坏其他组的球踢出界，两人不能松开手，
得分方式：最后在场内的一组胜利。球被踢出界后学生在场外等待下一轮游戏。
指导要点：3.学会保护自己的不被别人踢
1.注意力集中，两名学生控球过程中降低重心，两人到。变化：
分工明确，要多，避免两人往不同的方向跑动。多轮游戏后将场地缩小，使游戏难度加大。
2.充分利用场区，向场内无人区域运球。
基本部分（一）时间：10分钟
名称：脚背外侧运球练习
器材：、标志物若干。
人数：约10人一组，可考虑指定1名小组长。
场地：约20mx15m，可视实际情况略作调整。
方法：每组第1名学生向前带球，使用脚
背外侧运球，慢走中做一步运一次球，运球
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