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高血脂症护理指导.pptx

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    高血脂症护理指导;;高血脂症护理指导;背景：认识高血脂症的“隐形危机”;背景：认识高血脂症的“隐形危机”;现状：被忽视的“全民健康挑战”;现状：被忽视的“全民健康挑战”;分析：高血脂症的“多面诱因”;分析：高血脂症的“多面诱因”;1遗传与先天因素;2饮食结构失衡;3运动不足与肌肉流失;4疾病与药物影响;5情绪与睡眠障碍;措施：从“知”到“行”的护理干预;;1饮食管理：做自己的“营养师”;;2运动指导：让身体“动”起来;?注意事项：合并冠心病、关节疾病的患者要在医生指导下制定运动计划；运动前需热身5-10分钟（如慢走、关节活动），运动后要拉伸5-

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