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饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。——《论语》
【第一课】
一、礼仪训练:教站姿、坐姿(15分钟)
二、教读《弟子规》“总叙”和“入则孝”部分(15分钟)(休息5分钟)
三、教“孝”(1个小时):
1、在黑板上写“孝”的篆字解释涵义(师生互动阶段)
2、讲母亲怀孕和生产的过程,启发孩子的孝心
我们在母亲的子宫中最开始只是一个极微小的细胞,然后细胞通过吸收母亲
的营养不断分裂长大,开始的3个月,我们的母亲往往会出现呕吐、恶心、困倦、
失眠,甚至头疼、发烧、咳嗽等现象,有的母亲会吃什么吐什么,大多数的母亲
这个过程会很难受;接下来的3个月,母亲身体的不良反映会小一点,但母亲会
因为怀孩子而去吃一些不喜欢吃的食物,我们同学们平时吃饭会说我不喜欢吃这
个我不喜欢吃那个,可是我们的妈妈在怀我们的时候只要我们好什么难吃的都会
吃下去,想想妈妈的辛苦我们应不应该挑食?(不应该)我们挑食身体长不好对
不对得起妈妈?(对不起);最后的几个月是母亲最难受的阶段,我们的妈妈肚
子上会时刻承受近20斤的压力,走路看不见前面的路,睡觉抱着近20斤的“石
头”,脚会肿,而且腰酸背痛。当“十月怀胎”成熟一旦“瓜熟蒂落”就是母亲
过“鬼门关”的时候,母亲生产的痛苦大过世界上任何痛苦,所以在医院的产房
里面产床床头的铁栏杆经常会是弯曲变形了的,就是母亲生产的时候痛苦拉拽所
至。想到我们的母亲如此辛苦地把我们带到这个世界,我们怎么还可以对她大吼
大叫,怎么可以再让她痛苦伤心。
1
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——范仲淹
3、怎样孝顺父母?
孩子们会说:帮父母做事,给父母端水等。老师要告诉孩子们,孝顺父母最
重要的是要听父母的话,不惹父母生气。因为生气会让我们的父母长白头发、生
病、老得快。
韩伯俞的故事:古代有一个孝子叫韩伯俞,从小母亲处罚他,他都欣然接受,
没有哭过。后来他长大了,有一次他犯了过失,母亲处罚他,打他,结果他抱头
痛哭。母亲很惊讶,她说,从小到大打你,你都没哭,怎么这一次哭了?他说,
母亲啊,十多年来你打我,我觉得很痛啊,我都忍下来。但是今天你打我,我感
觉不到痛,可见母亲您的身体一天一天衰弱了,我奉养您的时间越来越少了。所
以,古代的孝子都有一种哀痛,“树欲静而风不止,子欲养而亲不在”,树枝不想
摇动,可是风不停的吹,能不能停下来?(不能)当我们做子女想要孝养父母的
时候,可能父母都不在了,这是怎样的一种伤痛呀!所以,各位同学,要看得到
父母的辛苦,所谓“丝丝白发儿女债,道道深纹岁月痕”!(可列举自己对“子欲
养而亲不待”的切身体会)所以,各位同学,行孝要趁早,人生知恩、感恩、还
要赶快报恩呐!当机会不在,你想抱恩都不行了,那时,你的内心会有无限的遗
憾跟感慨。
《弟子规》上告诉我们要做到孝顺父母首先要做到的是:“父母呼,应勿缓,
父母命,行勿懒,父母叫,须静听,父母责,须顺承”(讲解课文意思)
四、静定训练(30分钟)
使用ICI国际文教基金会《帮孩子找到心灵宁静的角落》教材,和孩子们一
起做1、2两段静定练习(把线上运动安排到最后进行)。
布置作业:每天和父母一起读《弟子规》总叙、入则孝部分5遍;
2
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——刘备
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