2025年大学《足球运动》专业题库—— 大学足球运动员的训练方法.docx

2025年大学《足球运动》专业题库—— 大学足球运动员的训练方法.docx

  1. 1、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。。
  2. 2、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
  3. 3、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多

2025年大学《足球运动》专业题库——大学足球运动员的训练方法

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请将正确选项的字母填在题后的括号内)

1.大学足球运动员进行周期性训练时,通常将提高最大摄氧量的训练安排在哪个准备期阶段?

A.一般准备期

B.专项准备期

C.考前准备期

D.恢复期

2.以下哪种训练方法主要目的是提高肌肉力量和爆发力?

A.慢跑

B.间歇跑

C.负重深蹲

D.拉伸

3.在足球技术训练中,先分解动作练习,再进行完整动作练习的方法

您可能关注的文档

文档评论(0)

+ 关注
实名认证
内容提供者

1

1亿VIP精品文档

相关文档