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小学线上防溺水安全课件珍爱生命，远离溺水

第一章溺水事故的严峻现实

2024年儿童溺水事故统计57000全球儿童溺水世界卫生组织数据显示，每年约有57000名儿童因溺水失去生命1意外死因排名溺水是我国1-14岁儿童意外伤害致死的首要原因59%发生在暑期超过一半的溺水事故集中在夏季和假期期间

危险就在身边看似平静的水面下可能暗藏致命危险。池塘、河流、水库都可能成为夺命的陷阱。那些警示标志不是装饰，而是用无数生命换来的警告。

真实案例：涪陵多起学生溺水悲剧2024年4月，涪陵区连续发生多起令人痛心的学生溺水事件，多个年轻的生命永远定格在了那个春天。私自下水在没有告知家长和老师的情况下，几名学生相约去河边玩耍，最终酿成悲剧。无人陪伴缺乏成年人的监护和保护，遇到危险时无法得到及时救助。安全意识薄弱对水域的危险性认识不足，高估了自己的游泳能力，低估了自然水域的风险。

溺水事故的主要原因了解溺水发生的原因，才能更好地预防。让我们一起分析导致溺水的危险因素：游泳技能不足不会游泳或游泳技术不熟练，在水中无法保持平衡，遇到意外情况时无法自救。缺乏监护私自下水玩耍，没有成年人在旁边监护和保护，发生危险时得不到及时救助。盲目冒险不了解水域情况就贸然进入深水区，或到有旋涡、暗流的危险水域游泳。身体状况

第二章防溺水安全知识普及掌握正确的安全知识，是保护生命的第一道防线。让我们认真学习防溺水的基本原则和方法。

游泳四不原则这是每个小学生都必须牢记的生命守则。请大声读出来，记在心里，落实到行动中：01未经家长和老师同意不游泳任何时候想去游泳，都必须先得到家长或老师的明确许可，让他们知道你的去向。02无成年人陪同不游泳必须有懂水性的成年人陪同，才能下水游泳。同学之间相约去游泳是绝对禁止的。03不去深水区游泳只能在浅水区活动，深水区即使看起来很安全，也存在巨大风险，绝对不能涉足。04不去江河、池塘等危险水域游泳自然水域水情复杂，有暗流、漩涡、水草等危险因素，只能在正规游泳场所游泳。承诺卡：我承诺严格遵守四不原则，珍爱生命，远离危险水域！

游泳前的安全准备即使在安全的游泳场所，也需要做好充分准备。正确的准备工作能够大大降低意外发生的风险：检查身体状况确保身体健康，不在感冒、发烧、疲劳时游泳。避免在饥饿或刚吃饱后下水，最好在饭后1-2小时再游泳。充分热身运动下水前必须做5-10分钟的热身活动，活动关节，拉伸肌肉，预防游泳时抽筋。特别要活动腿部、手臂和腰部。了解水域环境先观察水域情况，了解水深标识，检查是否有障碍物。初次到一个游泳场所，要先适应水温，不要立即跳入水中。

安全从准备开始看！这些同学正在认真做热身运动。他们知道，每一个拉伸动作都是在为安全游泳做准备。肌肉活动开了，血液循环加快了，抽筋的风险就大大降低了。手臂拉伸旋转肩关节，伸展手臂肌肉腿部热身压腿、踢腿，活动膝关节和踝关节腰部运动转腰、弯腰，增强腰部灵活性

溺水时的自救方法万一不幸落水，保持冷静是最重要的。掌握正确的自救方法能够大大提高生还机会：保持镇静最关键不要惊慌失措地挣扎，这样会消耗大量体力并让身体下沉。深呼吸，让自己冷静下来。尽量仰浮水面头部后仰，口鼻露出水面呼吸。双臂轻轻向下划水，保持身体漂浮。不要试图将整个头部抬出水面。抽筋时的应对若小腿抽筋，先吸一口气潜入水中，用手抓住抽筋腿的脚趾用力向上拉，同时伸直膝盖。反复几次直到缓解。大声呼救求助在保持漂浮的同时，大声呼救引起周围人的注意。挥动手臂发出求救信号，等待救援。记住：自救的目的是为救援争取时间，不是让你游回岸边。保存体力，保持漂浮，等待救援才是正确选择！

溺水时的互救注意事项重要警告：未成年人严禁下水救人！即使你会游泳，也绝不能贸然下水施救！1首先确保自身安全看到有人溺水，不要冲动下水。你的生命同样宝贵，盲目施救可能让两个人都陷入危险。2使用工具施救寻找救生圈、竹竿、绳子、木板等可以利用的工具。将这些物品抛向溺水者，让他抓住后拉上岸。3立即呼叫成年人大声呼喊附近的成年人前来帮忙，多个成年人一起施救更安全。同时让人拨打110或120急救电话。4记住施救位置记住溺水者的位置特征，为专业救援人员提供准确信息。如果有手机，可以拍照或录像。智慧的救援胜过盲目的勇敢。正确的方法能救人，错误的方法可能害己又害人。

第三章溺水急救知识黄金救援时间只有短短几分钟。学习正确的急救方法，关键时刻能够拯救生命。

发现溺水者的正确救援步骤时间就是生命，但正确的方法比速度更重要。让我们学习科学的救援流程：1第一时间判断情况快速评估现场环境是否安全，确认溺水者位置和状态。大声呼救，让更多人知道有紧急情况。2岸上施救为首选优先使用救生圈、长竹竿、绳索等工具从岸上施救。将救生器材准确抛向溺水者，引导他抓住后缓慢拉回。3下水施救的技巧如果必须下水（仅限成年人且会游泳者），应采