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排球理论基础.pptx

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    排球理论基础

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    01排球运动基本规则

    02核心技术分类

    03战术理论基础

    04训练方法体系

    05竞赛组织规范

    06排球发展历程

    PART01

    排球运动基本规则

    场地与器材规范

    01场地尺寸与区域划分

    标准排球场地为长方形，长18米、宽9米，中线将其分为两个9米×9米的半场。前场区与后场区由进

    攻线划分，前场区宽度为3米。球网高度根据

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