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失眠障碍护理从基础到实践的精准护理体系汇报人:
目录CONTENTS疾病基础知识01护理核心原则02具体护理措施03案例分析与实践04健康教育与指导05总结与展望06
疾病基础知识01
病因与发病机制1234神经生物学机制失眠的神经生物学基础涉及神经递质失衡、下丘脑-垂体轴紊乱及前额叶功能异常，这些生理改变会干扰睡眠-觉醒周期的神经调控机制。心理应激因素学业压力、情绪障碍和适应不良等心理因素会激活交感神经系统，通过HPA轴过度反应导致睡眠潜伏期延长和睡眠结构碎片化。环境诱发因素寝室光照过强、噪音污染及温湿度不适等环境变量会通过影响褪黑素分泌和觉醒阈值，显著降低大学生的睡眠质量和效率。行为模式
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