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积极心理学学术

积极心理学倡导心理学的积极取向，主张用主流心理学已有的方法

来研究人类的积极心理品质，关注人类的健康幸与和谐发篇1浅论

积极心理学与班主任智慧【摘要】职业学校的育人工作呼唤着班主

任工作向专业化转变，而在日常的班级管理和育人工作中，各类难题

却时刻困扰着很多一线的年轻班主任，他们苦于班级管理没有思路，

处理问题找不到方法。将积极心理学与班主任工作相结合，探索在积

极心理学理念引领下的班主任工作智慧，有利于班主任工作的科学开

展。【关键词】积极心理学;班主任;育人职业学校班主任不好当，这

是很多职业院校班主任老师的共同心声。面对一批“调皮”的孩子，

如何才能建立一个良好的班集体?怎样为每一个学生的成长提供良好

的环境?学生的不良学习、生活习惯怎样才能转变?这些问题困扰着每

一个班主任，但要回答这些问题显然不能简单地用“爱”与“奉献”

来应对，而是需要更多的智慧。一、积极心理学是班主任工作的最佳

搭档提到心理学，很多人想到的是心理专家用来研究和治疗人的精神

或者心理疾病，是一种帮助人们从某种“逆境”中挣脱的学科，很有

神秘感。其实这样的理解并不全面，心理学还有着帮助普通人更好地

生活以及发掘和培养人潜能，帮助其树立健康的人格及和谐的世界观

的重要作用。而由美国心理学家Seligman提出的“积极心理学”恰

恰侧重了这一方面,积极心理学所倡导的是人们应该用一种积极的心

态来对待心理和心理问题，激发每个人自身所固有的某些实际的或潜

在的积极力量和品质，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸

彼岸。积极心理学关注的是普通人的积极品质，关注人的生存与发展,

关注如何挖掘和激发人的潜能。职业学校担任班主任工作的人，很多

是一线的专业教师，但是其工作的侧重点和教学工作又有明显的区

别。班主任工作的本还是育人，其核心是对学生进行行为习惯养成

教育和思想道德、健康心理品的教育，教育的对象既有学生个体也

包括班级整体。一个优秀的班主任必须知道如何才能让自己的学生具

备良好的行为习惯、积极的人生观和世界观、正确的价值取向；知道

如何让自己的学生收获健康的人格，并认识到自身的能力和价值。所

以，我们可以看到职业学校班主任工作的基本诉求和最终目标很多都

与积极心理学所倡导的理念相吻合，因此可以认为“积极心理学”一

定能够成为班主任工作的最佳搭档。二、积极心理学倡导换一个视角

看待班主任工作很多教师提到职校班主任工作，多用“累”“琐

碎”“像保姆”等词汇来形容，这既反映了班主任工作的现状，但同

样也说明大部分班主任的工作视角关注的是日常的“管”字。我们不

妨换个视角，从以下几个方面来看待班主任工作，可能会发现班主任

工作更像是“建筑师”或“导演”。一班主任要重视学生的积极情绪

体验概括来说，学生的积极情绪体验主要包括三个方面：对待过去的

满足感，对待现在的快乐感以及对待未来的希望和乐观。一旦学生缺

失了这些积极的情绪体验，势必会造成对当前学习生活的抵触和对未

来的迷茫，而在职业学校，这是较为普遍的现象。所以，职业学校的

班主任所要做的，首先就是帮助学生找回积极的情绪体验，工作不能

仅仅停留在对“现在”的管上，而是要将工作重心放在帮助学生找回

失去的自信，创设和谐的班级氛围以及激发学生对未来的憧憬等方

面。二班主任要重视学生积极人格特的培养积极心理学认为，每一

个人的内心深处都存在着两种人格的相互抗争，有消极的力量，如压

抑、恐惧、生气、悔恨、自卑、自私和说谎等，但同样有积极的力量,

如喜悦、乐、希望、负责任、谦逊、宽容、慷慨等。所以，班主任

应当在开展班级管理以及学生教育的过程中牢记，所使用的方法和最

终的目标是不断增强学生内心的正能量，为学生积极人格特质的培养

创造适宜生存的心理环境，始终为天平正能量的一边增添祛码。三班

主任要重视班级整体的组织系统建构在很多班主任的工作中，关注的

往往是少量的学生干部以及个别的“调皮”学生，“抓两头放中间”

现象的屡屡出现，造就了班级学生中的“沉默大多数”。这恰恰是班

主任工作的一个误区，殊