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心理行为干预：孕产妇焦虑情绪与免疫功能的双重改善之道.docx

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    心理行为干预：孕产妇焦虑情绪与免疫功能的双重改善之道

    一、引言

    1.1研究背景与意义

    孕产妇作为一个特殊群体，在妊娠和分娩过程中，不仅身体经历着巨大的生理变化，心理上也承受着前所未有的压力。据相关研究显示，在全球范围内，孕产妇焦虑情绪的发生率处于较高水平。国内有研究表明，孕中晚期妇女妊娠相关焦虑发生率达21.7%，国外研究显示，妊娠妇女孕中期、孕晚期焦虑发生率分别为11.8%和18.2%。这种焦虑情绪若得不到及时有效的缓解，会对孕产妇自身和胎儿产生诸多不利影响。

    对于孕产妇自身而言，焦虑情绪可能导致睡眠障碍，使她们难以入睡或容易惊醒，进而影响身体的恢复和免疫力。长期的焦虑还可能引发

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