1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 生活休闲
  5. 科普知识

中学生篮球运动易伤部位的预防防护与康复浅谈.docx

中学生篮球运动易伤部位的预防防护与康复浅谈.docx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    PAGE

    PAGEIV

    题目：

    中学生篮球运动易伤部位的预防防护

    与康复浅谈

    中学生篮球运动易伤部位的预防防护与康复浅谈

    摘要

    中学生参与篮球运动，既能促进学生的体格成长，又能培养他们“终身体育”的健康理念。然而，篮球运动是一项运动强度较大的对抗性体育活动，参与者往往会因为各种无法避免的因素影响，使自己或他人遭受运动损伤的困扰。本文根据中学生篮球运动中损伤的易发环境，总结其易伤部位、运动损伤类型与伤病程度等情况，讨论中学生篮球运动损伤发生的原因，对于如何预防中学生篮球运动损伤的发生提出了如下建议，即合理安排热身活动、科学进行训练、优化技术动作。同时，本文还对中学生篮球运动

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    ***** + 关注
    实名认证
    内容提供者

    乐于分享，有偿帮助。

    咨询Ta 进入空间
    版权声明书
    用户编号：8070007123000004

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >