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秋冬皮肤瘙痒,烫洗搔抓不可取
既然皮肤瘙痒是由干燥引起的,治疗就要用“润法去之”,具体做到以下几点:
1.秋冬季节洗澡不要太频繁,水温不要太高,时间一般不要超过15分钟。洗澡时尽可能使用温和的沐浴产品,洗澡后及时擦干身体,并在3分钟内涂抹保湿效果好、香精含量少的润肤产品,如硅油膏、尿囊素、凡士林等,以滋养皮肤。
2.穿衣要适度,穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多,而使皮肤含水量减少。内衣最好选择天然织物,如纯棉、蚕丝、棉麻、丝麻等制品,以此减少对皮肤的刺激。内衣裤洗净后尽量在太阳下晒干后再穿,不要采用阴干的方式。
4.如瘙痒难忍,可按医嘱外用止痒药膏,或轻拍患处,防止抓伤皮肤及形成瘙痒-搔抓-更痒的恶性循环。
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