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2025年健康管理师健康管理师三级能力检测试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共40分）

1.健康管理的核心是（）。

A.健康咨询

B.健康干预

C.健康评估

D.建立健康档案

2.下列哪项不属于个人健康信息的内容？（）

A.人口学信息

B.既往史

C.生活方式信息

D.社会经济状况

3.体质指数（BMI）的计算公式是（）。

A.体重（kg）/[身高（m）]2

B.体重（kg）*身高（m）

C.体重（kg）/身高（m）

D.身高（m）/体重（kg）2

4.评价老年人身体功能的指标不包括（）。

A.日常生活活动能力（ADL）

B.生存质量

C.体重指数（BMI）

D.gripstrength（握力）

5.以下哪种膳食模式与心血管疾病风险降低相关？（）

A.地中海膳食模式

B.低碳水化合物膳食模式

C.高脂肪高热量膳食模式

D.严格素食膳食模式

6.世界卫生组织推荐的成人有氧运动频率是（）。

A.每周1-2次

B.每周2-3次

C.每周3-5次

D.每周6-7次

7.以下关于运动处方的叙述，错误的是（）。

A.运动处方应个体化

B.运动强度通常用最大心率百分比表示

C.运动频率是指每周运动的次数

D.运动时间是指单次运动持续时间

8.糖尿病酮症酸中毒的主要诱因不包括（）。

A.呼吸道感染

B.创伤

C.胰岛素治疗中断

D.进食高碳水化合物饮食

9.高血压患者血压控制的目标值通常建议（）。

A.＜120/80mmHg

B.＜130/80mmHg

C.＜140/90mmHg

D.＜150/100mmHg

10.脂肪肝患者进行生活方式干预时，最重要的是（）。

A.增加运动量

B.限制总热量摄入

C.增加蛋白质摄入

D.补充维生素

11.精神健康是指（）。

A.没有精神疾病

B.具有良好的心理素质和适应能力

C.智力发育正常

D.人际关系和谐

12.压力源是指（）。

A.压力反应

B.压力适应

C.引发压力反应的因素

D.持续的紧张状态

13.健康教育与健康促进的区别在于（）。

A.健康教育侧重知识传播，健康促进侧重行为改变

B.健康教育是自愿的，健康促进是强制的

C.健康教育是短期的，健康促进是长期的

D.健康教育只在学校进行，健康促进只在社区进行

14.建立健康档案的目的不包括（）。

A.了解居民健康状况

B.评估健康风险

C.指导健康干预

D.增加医疗费用支出

15.健康风险评估中，用于评估心血管疾病风险的常用模型不包括（）。

A.Framingham风险模型

B.阿司匹林一级预防项目（ASPREE）模型

C.瑞典心肌梗死预测模型

D.伦敦心血管疾病风险评分

16.下列哪项不属于影响健康行为改变的理论模型？（）

A.健康信念模式

B.社会认知理论

C.计划行为理论

D.生理需求层次理论

17.营养素按照其功能分类，不包括（）。

A.能量物质

B.构成物质

C.维生素

D.水溶性物质

18.以下哪种食物是优质蛋白质的来源？（）

A.淀粉类食物

B.植物油

C.瘦肉

D.糖果

19.钙的最好食物来源是（）。

A.深绿色蔬菜

B.水果

C.奶制品

D.豆制品

20.以下关于成瘾行为的叙述，错误的是（）。

A.成瘾行为具有强烈的渴求感

B.成瘾行为难以控制

C.成瘾行为会对身体和心理健康造成损害

D.所有成瘾行为都可以通过意志力克服

21.吸烟对健康的危害不包括（）。

A.增加患癌症的风险

B.引起呼吸系统疾病

C.降低免疫功能

D.提高运动能力

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