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      4.7.4选择健康的生活方式
年级
八年级
授课时间
1课时
课题
第四节选择健康的生活方式
教材分析
本节教学内容源于初中生物教材中关于健康与生活方式的相关章节。这部分内容在整个生物课程体系中具有重要地位,它紧密联系学生的日常生活,是生物学知识在实际生活中的重要应用,对于培养学生健康的生活观念和生活习惯具有关键作用。
教学目标
【知识目标】
1.准确阐述健康的定义,明确健康涵盖身体、心理和社会适应三个方面。
2.举例说明生活方式对健康的影响,知晓“生活方式病”或“现代文明病”的概念。
3.描述酒精对水蚤心率的影响,进而认识酗酒对人体健康的危害。
4.掌握缓解心理压力的常见方法,理解心
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