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2025年牙齿护理科普小知识题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.每天刷牙的最佳次数是？

A.1次B.2次C.3次D.4次

答案：C

2.正确的刷牙方法是？

A.拉锯式横刷B.巴氏刷牙法C.随意刷D.竖刷

答案：B

3.以下哪种食物对牙齿有益？

A.糖果B.柠檬C.牛奶D.可乐

答案：C

4.儿童一般在什么年龄开始换牙？

A.4-5岁B.6-7岁C.8-9岁D.10-11岁

答案：B

5.刷牙时间一般需要多久？

A.1分钟B.2分钟C.3分钟D.5分钟

答案：C

6.含氟牙膏的主要作用是？

A.让牙齿变白B.防龋C.清新口气D.治疗牙痛

答案：B

7.以下哪种行为容易导致牙齿磨损？

A.用牙开瓶盖B.饭后漱口C.定期洗牙D.正确刷牙

答案：A

8.牙线的主要作用是清洁？

A.牙齿表面B.牙缝C.牙龈D.口腔黏膜

答案：B

9.定期洗牙的频率一般是？

A.半年一次B.一年一次C.两年一次D.三年一次

答案：A

10.以下哪种情况需要及时看牙医？

A.偶尔牙龈出血B.牙齿轻微敏感C.牙齿疼痛剧烈D.口气有点重

答案：C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.保护牙齿健康的好习惯包括？

A.早晚刷牙B.饭后漱口C.定期检查牙齿D.少吃甜食

答案：ABCD

2.以下哪些食物可能伤害牙齿？

A.巧克力B.薯片C.蛋糕D.坚果

答案：ABC

3.选择牙刷时应考虑的因素有？

A.刷头大小B.刷毛软硬度C.品牌D.价格

答案：AB

4.牙齿敏感的原因可能有？

A.刷牙用力过大B.牙龈萎缩C.龋齿D.吃太烫食物

答案：ABC

5.关于使用牙线，正确的是？

A.每天使用B.每次饭后使用C.顺着牙缝上下拉动D.可替代刷牙

答案：AC

6.预防龋齿的方法有？

A.使用含氟牙膏B.窝沟封闭C.保持口腔清洁D.多吃酸性食物

答案：ABC

7.以下属于口腔疾病的有？

A.牙龈炎B.牙周炎C.口腔溃疡D.感冒

答案：ABC

8.刷牙时应该注意？

A.每个牙面都要刷到B.用力刷C.按照正确方法D.快速刷完

答案：AC

9.适合儿童的护齿产品有？

A.儿童牙膏B.儿童牙刷C.含氟漱口水（遵医嘱）D.牙线棒

答案：ABCD

10.影响牙齿美观的因素有？

A.牙齿发黄B.牙齿不齐C.龋齿D.牙结石

答案：ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.只要每天刷牙，就不需要使用牙线。（）

答案：×

2.吃酸性食物对牙齿没有影响。（）

答案：×

3.刷牙时越用力，牙齿就越干净。（）

答案：×

4.儿童换牙期不需要特别护理。（）

答案：×

5.含氟牙膏可以随意使用，没有危害。（）

答案：×

6.定期洗牙会让牙缝变大。（）

答案：×

7.牙齿疼痛忍一忍就好了，不用看医生。（）

答案：×

8.用冷水刷牙对牙齿更好。（）

答案：×

9.饭后立即刷牙是最好的护齿方法。（）

答案：×

10.牙齿矫正只能在青少年时期进行。（）

答案：×

简答题（每题5分，共4题）

1.简述巴氏刷牙法的要点。

答案：将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动4-5次。

2.为什么要定期洗牙？

答案：定期洗牙能去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素等。这些物质长期堆积会引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，洗牙有助于维护口腔健康，预防多种牙病。

3.如何预防儿童龋齿？

答案：培养儿童早晚刷牙、饭后漱口习惯，使用儿童含氟牙膏。合理饮食，少吃甜食。可在医生指导下进行窝沟封闭，定期带孩子检查牙齿，早发现问题早治疗。

4.牙齿敏感怎么办？

答案：首先要找到敏感原因，如改变刷牙方式避免用力过大。可使用抗敏感牙膏，日常避免冷热酸甜刺激。若症状严重，及时就医，遵医嘱进行脱敏治疗等。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论在日常生活中，如何更好地向家人普及牙齿护理知识？

答案：可以通过日常聊天分享牙齿护理重要性和方法；一起观看科普视频或文章并交流；自身做好示范，如正确刷牙、使用牙线等；定期提