小学生战胜挫折-完整版PPT公开课件.pptxVIP

汇报人：亲爱的同学笑看挫折自强不息

Part1学生的挫折有哪些目录Part2挫折的消极作用Part3造成学生挫折的原因Part4正确面对挫折的方法

Part1第一部分学生的挫折有哪些

学业成绩不理想学生投入大量时间学习，但考试成绩却未达预期，这会带来巨大挫折。为一场重要考试精心准备，每天熬夜复习，可成绩公布后发现分数远低于自己的目标。这种落差会让他们怀疑自己的学习能力，陷入自我否定的情绪中。而且成绩不理想还可能面临家长和老师的批评，进一步加重心理负担。长期处于这种状态，学生可能会对学习产生恐惧和抵触心理，失去学习的动力和信心，影响未来的学业发展。

升学竞争压力大在升学阶段，学生面临着激烈的竞争。像中考、高考等重要考试，名额有限，大家都想进入理想的学校。为了在竞争中脱颖而出，学生要承受巨大的学习压力，不仅要完成学校的课程，还要参加各种辅导班和模拟考试。一旦在竞争中失利，比如没考上心仪的高中或大学，会觉得自己多年的努力付诸东流，未来变得迷茫，不知道该如何选择，甚至会对自己的未来失去信心。

学科学习困难有些学科对学生来说难度较大，如数学、物理等。学生在学习这些学科时，可能会遇到理解困难、解题思路不清晰等问题。如数学中的函数、几何等知识点，很多学生觉得抽象难懂，花费大量时间学习却收效甚微。这种学习困难会让他们在考试中失分严重，进而影响整体成绩。长期在某一学科上受挫，学生可能会对该学科产生恐惧和厌恶情绪，不愿意主动学习，导致成绩越来越差。

社交关系受挫学生在学校里需要与同学建立良好的社交关系，但有时会遇到社交挫折。如被同学孤立、排挤，或者在小组活动中被忽视。这可能是因为性格内向、不善表达，或者与同学之间产生了矛盾和误会。社交关系受挫会让学生感到孤独和无助，影响他们的心理健康。长期处于这种状态，学生可能会变得孤僻、自卑，甚至影响学习和生活。

Part2第二部分挫折的消极作用

影响身体健康长期遭受挫折会使人的身体处于应激状态，分泌大量的应激激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素的长期高水平分泌会对身体造成损害，引发各种疾病，如高血压、心脏病、消化系统疾病等。挫折还会影响人的睡眠质量，导致失眠、多梦等问题，进一步削弱身体的免疫力，使人更容易生病。

破坏人际关系挫折会让人变得情绪不稳定，容易将负面情绪发泄到他人身上。比如在工作中遇到挫折后，回家对家人发脾气，导致家庭关系紧张。在与朋友相处时，也可能因为一点小事就产生矛盾，影响友谊。挫折还会让人变得孤僻、不合群，不愿意与他人交流和合作，从而逐渐疏远身边的人，破坏原本良好的人际关系。

降低生活满意度挫折会让人们对生活感到不满和失望。原本计划好的事情因为挫折而无法实现，会让人觉得生活失去了意义和乐趣。比如，一直期待的一次旅行因为经济原因而取消，会让人感到沮丧和失落。长期处于这种状态，人们对生活的满意度会不断降低，对未来也缺乏信心和期待，生活质量会受到严重影响。

削弱社会适应能力挫折会让人对社会产生不信任感和恐惧感，从而削弱社会适应能力。如一个人在创业过程中遭遇了欺诈，可能会对社会上的商业活动产生怀疑，不敢再参与任何商业合作。这种对社会的不适应会影响人的社会交往和职业发展，使人难以融入社会，无法充分发挥自己的才能和潜力。

Part3第三部分造成学生挫折的原因

学业压力过大学生面临来自学校、家庭和社会等多方面的学业期望。学校频繁的考试、排名，让成绩成为衡量学生的重要标准。为在竞争中脱颖而出，学生需投入大量时间学习，承受巨大压力。一旦考试失利，排名下滑，就会产生挫折感。如某学生为在重要考试中取得好成绩，日夜苦读，可最终成绩未达预期，会觉得自己努力白费，进而怀疑自身能力，陷入沮丧情绪。

远离烟酒等不良嗜好孝亲尊师善待人：孝敬父母，尊敬师长，热爱集体，助人为乐，虚心接受批评，学会与他人合作共处。诚实守信有担当：保持言行一致，做到诚实守信，不说谎不作弊，借东西及时归还，知错就改，勇于承担责任。自强自律健身心：坚持锻炼身体，保持乐观开朗的心态，远离烟酒等不良嗜好，文明绿色上网。珍爱生命保安全：遵守交通规则，红灯停绿灯行，防范溺水事故，不玩火，掌握自护自救技能，远离毒品。

外界负面评价影响学生处于成长阶段，心理较为敏感，外界的负面评价容易对其造成伤害。在社交媒体上，学生可能因分享自己的作品或想法而受到一些不友善、否定的评论，这会让他们产生自我怀疑，觉得自己的努力不被认可。又或者在学校参加公开活动时，个别同学的嘲笑或轻视，也会让学生感到沮丧和挫败，影响其自信心和参与后续活动的积极性。

自身期望与现实落差学生往往对自己有较高的期望，希望在各方面都能表现出色。然而，现实与期望之间常常存在差距。学生期望自己能在运动会上取得优异成绩，为班级争光，但在比赛过程中可能因为紧张、发挥失常等原因未能达到预期目标