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2025年公务员与事业单位类体育与健康知识试题.docx

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    2025年公务员与事业单位类体育与健康知识试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内）

    1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？

    A.合理膳食

    B.规律作息

    C.戒烟限酒

    D.积极休息

    2.进行长时间剧烈运动后，身体恢复过程中，肌肉酸痛的主要原因是：

    A.肌肉纤维撕裂

    B.血液中乳酸大量堆积

    C.水分和电解质大量流失

    D.神经系统疲劳

    3.以下哪种运动项目属于有氧运动？

    A.举重

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