1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 医药卫生
  5. 耳鼻咽喉科

偏头痛的睡眠规律.pptx

偏头痛的睡眠规律.pptx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    偏头痛的睡眠规律;偏头痛的睡眠规律;偏头痛的睡眠规律;背景：被忽视的”头痛-睡眠”双向困局;背景：被忽视的”头痛-睡眠”双向困局;现状：被误解的”睡眠账”与普遍存在的管理盲区;;;;分析：睡眠与偏头痛的”神经-内分泌”对话机制;;神经递质的”平衡游戏”;生物钟的”精密校准”;睡眠周期的”深度修复”;;措施：构建”个性化睡眠规律”的六大核心策略;固定”睡眠锚点”：建立昼夜节律的”定盘星”;;;;?生理期：女性患者在月经前3天至经期，雌激素水平下降会降低痛阈，此时需特别注意睡眠规律——提前1周固定作息，睡前可热敷下腹部缓解不适，必要时在医生指导下短期补充镁剂（研究显示镁缺乏与经期偏头痛相关）。

    ?

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    杜家小钰 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >