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第三届茂名微课大赛体育运动安全常识小学体育人教版二年级上册授课教师：谭映辉茂名市桥北小学

体育运动安全常识谭映辉茂名市桥北小学

看视频，体会快乐：

上体育课虽然快乐，但是也会出现一些意外：擦伤流血

上体育课虽然快乐，但是也会出现一些意外：扭伤脚

上体育课虽然快乐，但是也会出现一些意外：出现碰撞

上体育课虽然快乐，但是也会出现一些意外：不正确使用运动器材受伤

上体育课虽然快乐，但是也会出现一些意外：摔伤，甚至猝死

运动时讲科学运动前准备好运动后要恢复体育运动安全常识

一、运动前准备好1、上体育课时，要穿合脚的运动鞋；2、穿运动服，女生不要穿裙子；3、口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利的物品；4、不要佩戴各种金属或玻璃的装饰物，女生头上不要带发卡；5、近视的同学运动时尽量不要戴眼镜；6、上体育课不能佩戴口罩；7、做好热身准备活动；8、如有先天性疾病或其他原因不适宜参加活动的同学，要提前告诉老师，不要隐瞒。

二、运动时讲科学1、在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法；2、运动要守秩序，遵守比赛规则；3、要正确使用器材，要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法；4、要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全；5、不做有危险的动作，参加足球、篮球等活动时，要保护好自己，不要再争抢中因为蛮干而伤及他人；6、运动量要适度。

三、运动后要恢复运动结束后，不要马上坐下来，一定要先做放松活动。

游戏大闯关：我是小小裁判员

运动前先做热身运动

女生穿裙子上体育课

小学生体育运动安全儿歌：课外活动到操场，检查场地和器材；运动服装先换上，手表饰品要摘掉；锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；运动前后喝点水，剧烈运动要适量；遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；运动全部结束后，恢复整理要做好。

课堂总结：同学们，体育课深受大家的喜爱，科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。所以我们一定要懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯。