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耐久跑教案（表格式）.docx

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    耐久跑教案

    课题

    耐久跑教学

    课型

    新授

    授课班级

    7.8班

    教学

    目标

    1、运动能力：通过学习能掌握均速耐久跑稳定的跑步节奏和正确的呼吸节奏，形成均速节奏的判断能力。

    2、健康行为：通过教学90%以上学生能够做到跑的动作轻快、协调步幅均匀，随音乐提示

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