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2025年健康管理师睡眠质量评估与信息采集专题试卷及解析1

2025年健康管理师睡眠质量评估与信息采集专题试卷及解

析

2025年健康管理师睡眠质量评估与信息采集专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、下列哪项是评估睡眠质量最常用的主观评估工具？

A、多导睡眠图(PSG)

B、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)

C、多次睡眠潜伏期试验(MSLT)

D、体动记录仪

【答案】B

【解析】正确答案是B。匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)是评估睡眠质量最常用的主观评估

工具，通过问卷形式评估受试者最近一个月的睡眠质量。A选项多导睡眠图(PSG)是

客观评估工具，需要在睡眠实验室进行；C选项多次睡眠潜伏期试验(MSLT)主要用于

评估日间嗜睡程度；D选项体动记录仪是客观评估工具，通过记录身体活动来评估睡眠

觉醒模式。知识点：睡眠质量评估工具分类。易错点：容易混淆主观评估工具和客观评

估工具的适用场景。

2、关于睡眠分期，以下说法正确的是？

A、REM睡眠期又称为慢波睡眠

B、NREM睡眠分为三个阶段

C、成年人睡眠周期约为60分钟

D、深度睡眠主要发生在NREM第三阶段

【答案】D

【解析】正确答案是D。深度睡眠主要发生在NREM第三阶段，也称为慢波睡眠，是睡

眠中最深的阶段。A选项错误，REM睡眠期是快速眼动睡眠，与慢波睡眠不同；B选

项错误，NREM睡眠分为四个阶段（N1、N2、N3和N4，或简化为N1、N2和N3）；C

选项错误，成年人睡眠周期约为90110分钟，而非60分钟。知识点：睡眠分期及特征。

易错点：容易混淆REM和NREM睡眠的特点，以及睡眠周期的时长。

3、在睡眠障碍信息采集中，以下哪项不是必须采集的基本信息？

A、睡眠习惯和作息时间

B、既往疾病史和用药史

C、家庭经济状况

D、日间功能和情绪状态

【答案】C

【解析】正确答案是C。家庭经济状况不是睡眠障碍信息采集中必须采集的基本信息。A

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选项睡眠习惯和作息时间是评估睡眠问题的基础；B选项既往疾病史和用药史对判断睡

眠障碍的病因至关重要；D选项日间功能和情绪状态是评估睡眠障碍影响的重要指标。

知识点：睡眠障碍信息采集内容。易错点：可能会忽略某些重要信息采集项，或认为所

有个人信息都同等重要。

4、关于失眠的诊断标准，以下说法正确的是？

A、每周至少出现3次睡眠困难

B、入睡时间超过30分钟即可诊断为失眠

C、失眠症状持续1个月即可确诊

D、日间功能损害不是诊断失眠的必要条件

【答案】A

【解析】正确答案是A。根据国际睡眠障碍分类(ICSD3)，失眠的诊断标准之一是每周

至少出现3次睡眠困难。B选项错误，入睡时间超过30分钟是入睡困难的常见表现，

但不是诊断标准；C选项错误，失眠症状需要持续3个月以上才能确诊；D选项错误，

日间功能损害是诊断失眠的必要条件之一。知识点：失眠的诊断标准。易错点：容易混

淆失眠的表现和正式诊断标准，特别是对症状持续时间和频率的要求。

5、以下哪种情况最适合使用多导睡眠图(PSG)进行评估？

A、初步筛查普通失眠

B、诊断睡眠呼吸暂停综合征

C、评估长期慢性失眠

D、监测睡眠习惯变化

【答案】B

【解析】正确答案是B。多导睡眠图(PSG)是诊断睡眠呼吸暂停综合征的金标准，可以

监测呼吸暂停、低通气等呼吸事件。A选项初步筛查普通失眠通常使用问卷等主观评估

工具；C选项评估长期慢性失眠可结合主观评估和体动记录仪；D选项监测睡眠习惯变

化通常使用睡眠日记或体动记录仪。知识点：多导睡眠图的适用场景。易错点：容易认

为PSG适用于所有睡眠问题的评估，而忽略了其成本高、操作复杂的特点。

6、在睡眠质量评估中，以下哪项指标不属于PSQI的评估维度？

A、睡眠质量

B、入睡时间

C、睡眠效率

D、夜间血压变化

【答案】D

【解析】正确答案是D。夜间血压变化不属于PSQI的评估维度。PSQI包含七个成分：

主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用和日间功能

障碍。A、B、C选项都是PSQI的评估维度。知识点：PSQI的评估维度。易错点