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海南2025自考[舞蹈治疗]舞蹈解剖学高频题(考点)

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

1.舞蹈治疗中，下列哪一项不属于骨骼系统的基本功能？

A.提供身体支撑

B.产生运动动力

C.传递神经信号

D.保护内脏器官

2.舞蹈演员在长时间跳跃后，膝关节可能出现的过度伸展现象，主要与哪个结构密切相关？

A.腘绳肌

B.股四头肌

C.膝关节囊

D.腓骨小头

3.舞蹈治疗中，平衡能力训练主要依赖哪个系统的协调作用？

A.神经系统

B.骨骼系统

C.肌肉系统

D.淋巴系统

4.舞蹈演员常见的“脚踝扭伤”，通常损伤的是哪个部位的结构？

A.踝关节韧带

B.踝关节软骨

C.腓骨肌腱

D.跟骨

5.舞蹈治疗中，核心肌群的主要功能不包括以下哪项？

A.维持身体姿势

B.协调上下肢运动

C.增强关节稳定性

D.提供快速爆发力

6.舞蹈中常见的“肩部劳损”，可能与哪个肌肉群过度紧张有关？

A.胸大肌

B.背阔肌

C.三角肌

D.肱二头肌

7.舞蹈治疗中，关节活动度训练的主要目的是什么？

A.增强肌肉力量

B.提高神经反应速度

C.恢复关节正常功能

D.改善心肺耐力

8.舞蹈演员在旋转动作中，平衡感的主要调节依赖于哪个系统？

A.内耳前庭系统

B.视觉系统

C.本体感觉系统

D.压力感受系统

9.舞蹈治疗中，软组织拉伸的主要目的是什么？

A.增加肌肉体积

B.提高肌肉弹性

C.减少关节摩擦

D.强化肌腱韧性

10.舞蹈治疗中，平衡训练对以下哪类人群尤为重要？

A.刚开始学习舞蹈的初学者

B.长期从事高难度旋转的舞者

C.患有关节炎的舞者

D.需要增强下肢力量的舞者

二、多选题（共5题，每题3分，共15分）

1.舞蹈治疗中，影响关节稳定性的主要因素包括哪些？

A.关节囊的弹性

B.关节滑液的润滑作用

C.周围肌肉的协调收缩

D.骨骼结构的完整性

E.神经系统的调节功能

2.舞蹈演员常见的肌肉劳损部位包括哪些？

A.腰椎小肌肉群

B.肩胛带肌肉

C.膝关节周围肌群

D.踝关节外侧肌群

E.胸锁乳突肌

3.舞蹈治疗中，平衡能力训练对以下哪些人群有益？

A.老年舞蹈爱好者

B.需要增强旋转稳定性的现代舞者

C.患有平衡障碍的舞者

D.初学舞蹈的儿童

E.需要提升高难度技巧的芭蕾舞者

4.舞蹈治疗中，软组织损伤的预防措施包括哪些？

A.充分的动态热身

B.适当的肌肉放松训练

C.控制训练强度

D.定期进行关节活动度评估

E.使用护具减少冲击

5.舞蹈治疗中，核心肌群训练对以下哪些方面有积极作用？

A.提高身体控制能力

B.减少运动损伤风险

C.增强呼吸效率

D.提升下肢爆发力

E.改善体态

三、判断题（共10题，每题1分，共10分）

1.舞蹈治疗中，所有关节的活动范围都是无限的。（×）

2.舞蹈演员的肌肉疲劳通常与乳酸堆积有关。（√）

3.舞蹈治疗中，平衡训练只能通过静态姿势进行。（×）

4.踝关节扭伤后，应立即进行冰敷以减少炎症。（√）

5.舞蹈治疗中，核心肌群仅指腹部肌肉。（×）

6.舞蹈演员的肩部疼痛可能与胸椎灵活性不足有关。（√）

7.舞蹈治疗中，拉伸训练应在肌肉完全放松时进行。（√）

8.舞蹈治疗中，所有关节的活动度都相同。（×）

9.舞蹈演员的肌肉紧张通常与呼吸不畅有关。（√）

10.舞蹈治疗中，平衡能力训练只能通过单腿站立完成。（×）

四、简答题（共5题，每题5分，共25分）

1.简述舞蹈治疗中，骨骼系统的主要功能及其对舞者的意义。

2.舞蹈治疗中，如何通过肌肉系统训练提升关节稳定性？

3.舞蹈治疗中，平衡能力训练有哪些具体方法？

4.舞蹈治疗中，软组织损伤的常见原因有哪些？如何预防？

5.舞蹈治疗中，核心肌群训练对舞者的哪些方面有积极作用？

五、论述题（共1题，10分）

结合海南舞蹈治疗的实际应用场景，论述关节活动度训练对舞者的重要性，并说明如何设计有效的关节活动度训练方案。

答案与解析

一、单选题答案与解析

1.D

解析：骨骼系统的基本功能包括提供身体支撑、产生运动动力、传递神经信号和形成造血器官，但不包括传递神经信号（神经信号传递主要由神经系统负责）。

2.A

解析：过度伸展现象通常与腘绳肌（大腿后侧肌群）的柔韧性不足有关，导致膝关节后伸时稳定性下降。

3.A

解析：平衡能力训练主要依赖神经系统的协调作用，包括前庭系统、视觉系统和本体感觉系统的整合。

4.A

解析：“脚踝扭伤”通常指踝关节外侧韧带（如距腓前韧带）的损伤，常见于跳跃落地时踝关节外翻。

5.D

解析：核心肌群的主要功能是维持身体