6 悦纳自我 教学设计（表格式）下学期《中职生心理健康》暨大版.pdfVIP

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教案

教学内容第6课悦纳自我科目心理健康

认知学会怎样悦纳自我

情感态度

教学目标观念激发对自我独一无二的信心

运用能悦纳自我、悦纳他人。

教学重点学会怎样悦纳自我

教学难点能悦纳自我、悦纳他人。

教学方法故事、活动、分享

教学手段多媒体课件

教学

师生活动

意图

一、故事导入

一天，一位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂

盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它

有什么用处吗？”听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几

圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实

引入

在没什么用处，否则早被木匠砍伐去做木材了，现在树上留下这许多墨线，

新课

说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留在这里。”大学问家

听了众弟子的回答哈哈大笑……

想一想：歪脖树是否真的一无是处？

歪脖树的启示：我们都是世界上独一无二的，我们都有自己存在的价值，因

教学过程

此我们要悦纳自己。

二、如何悦纳自我

（一）对自己的缺点、不足和缺陷，我们应该：勇敢地接受。

有人说，我们都是被上帝咬了一口的苹果，每个人都有缺点。有的人缺陷大

学习一些，是因为上帝特别喜爱他的芬芳，咬得大口些罢了。

新课1．故事分享：坦然接受独一无二的自己

（二）对我们的优点和长处，我们应该：多想想我们的优点和长处，并为它

们喝彩。

2、活动：我想要的品质

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我想要的。

例如我想要李敏的勇敢。

每人至少写10句，然后将这些你想要的品质写到小纸条上交到那位同学手

上。

将你收到的优点和特长整理一下，用1—2句精短的话向班里的同学推销自

己。

（三）对自己取得的成功，我们应该：尽情体验成功带来的喜悦

3、体验篇：我的成功史

向同学们讲一件你成功的事情，并跟大家分享一下你的感受。比如可以是

“我的每一次进步”；也可以是“我的第一次成功”；可以是“我学会了一项

本领”；也可以是“我获得的一次赞赏”……

三、故事升华

小故事：神气的发夹

思考：1、那个发夹真有那么神奇的力量吗？2、是什么使别人改变了对她的

态度？