情绪反应性与焦虑的关联剖析：情绪调节自我效能感和情绪调节困难的调节作用探究.docx

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2025-10-12 发布于上海
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情绪反应性与焦虑的关联剖析：情绪调节自我效能感和情绪调节困难的调节作用探究

一、绪论

1.1研究背景

情绪作为人类心理活动的重要组成部分，在个体的日常生活、学习和工作中发挥着关键作用，其对心理健康的影响深远且复杂。情绪不仅是个体对外部环境刺激的即时反应，更是内心状态的直观体现，与个体的认知、行为和社会交往紧密相连。从进化心理学的角度来看，情绪是人类在长期的生存竞争中逐渐形成的适应机制，不同的情绪具有独特的功能和价值。例如，恐惧情绪能使个体在面临危险时迅速做出反应，采取逃避或防御行为，从而保障自身安全；愤怒情绪则可能激发个体的斗志，促使其捍卫自身权益或应对挑战。在日常生活中，积极情绪如喜悦、满