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去野餐课件
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目录
野餐准备事项
01
野餐健康指南
03
野餐的社交意义
05
野餐活动规划
02
野餐的环境意识
04
野餐的教育价值
06
野餐准备事项
01
选择合适的地点
选择靠近公共交通站点或容易找到的地点，确保所有参与者都能轻松到达。
考虑交通便利性
检查预定地点是否有安全隐患，如野生动物出没、地面不平或有危险物品。
评估环境安全性
选择远离喧嚣、人迹罕至的地点，以便享受宁静的野餐时光，避免被打扰。
考虑隐私与宁静
准备野餐用品
选择一个容量适中、便于携带的野餐篮，确保能装下所有野餐必需品。
选择合适的野餐篮
携带防潮野餐垫，保证食物和餐具干净卫生，同时提供舒适的用餐环境。
准备防潮野餐垫
使用保温箱或保温袋来保持食物的新鲜和温度，尤其适合携带热食或冷饮。
准备食物保温设备
准备一套轻便的塑料或竹制餐具，方便野餐时使用，减少对环境的影响。
携带便携式餐具
食物与饮料清单
便携式餐点
选择易于携带且不易变质的食物，如三明治、寿司卷和水果沙拉。
冷藏饮料
防潮包装
确保所有食物和饮料都用防潮包装妥善保存，避免野餐时受潮。
准备一些冷藏的饮料，如冰镇果汁、矿泉水或自制的柠檬水，保持清凉。
健康小食
携带一些健康小食，如坚果、酸奶和蔬菜条，为野餐增添营养。
野餐活动规划
02
安排活动项目
野餐时可以组织飞盘、接力跑等户外游戏，增进团队合作，享受户外乐趣。
户外游戏
设置主题摄影活动，让参与者用镜头记录野餐的美好瞬间，增加互动性和趣味性。
摄影比赛
鼓励参与者观察周围的植物和昆虫，了解自然生态，培养环保意识。
自然观察
安全注意事项
选择远离危险区域如水边、悬崖等，确保地面平坦且无有毒植物或动物出没的地点。
选择安全的野餐地点
检查天气预报，准备防晒、防雨用品，确保野餐时能应对突发的恶劣天气。
防范天气变化
确保食物新鲜且妥善保存，避免食物中毒；同时注意食物过敏问题，避免意外发生。
注意食物安全
携带急救包，包含创可贴、消毒剂、止痛药等基本医疗用品，以应对可能的轻微伤害。
准备急救包
了解并遵守公园或野餐区域的规则，如不乱扔垃圾、不损坏植被等，保护环境。
遵守野餐规则
应对突发情况
保持通讯畅通
制定应急计划
01
03
携带充电宝和备用手机，确保在野餐地点能够随时与外界联系，特别是在偏远地区或山区。
准备急救包、防蚊虫喷雾，以及天气突变时的雨具，确保野餐时能迅速应对各种紧急情况。
02
学习基本的急救技能，如心肺复苏术、止血包扎等，以便在野餐中遇到意外伤害时能提供初步救助。
了解急救知识
野餐健康指南
03
食品安全常识
在野餐时，确保生熟食物分开处理，避免交叉污染，使用清洁的刀具和砧板。
正确处理食物
选择新鲜食材，彻底煮熟肉类和蛋类，避免食用可能含有毒素的野生植物或蘑菇。
避免食物中毒
野餐携带的食物应保持在安全温度，如冷藏食品应保持在4摄氏度以下，防止细菌滋生。
保持食物适宜温度
01
02
03
防晒与防虫措施
选择SPF30以上、PA+++的防晒霜，每隔2-3小时重新涂抹，确保皮肤不受紫外线伤害。
选择合适的防晒霜
穿着长袖衣物和宽边帽，使用紫外线防护的太阳镜，减少皮肤直接暴露在阳光下。
穿着防护衣物
在野餐区域喷洒或涂抹含有DEET的防虫剂，避免蚊虫叮咬，预防相关疾病。
使用防虫剂
携带便携式遮阳帐篷或使用野餐垫，为野餐提供阴凉区域，减少阳光直射。
搭建遮阳帐篷
野餐后的清洁工作
将野餐产生的垃圾进行分类，可回收物和不可回收物分开，确保环境的整洁。
垃圾分类处理
使用湿巾或清水清洗野餐用的餐具和器皿，防止食物残渣滋生细菌。
清洗餐具和器皿
野餐结束后，用湿巾或洗手液清洁手部，保持个人卫生，预防疾病传播。
个人卫生清洁
野餐的环境意识
04
保护自然环境
野餐后应将垃圾带走，分类投放，减少对自然环境的污染，保护野生动植物的栖息地。
合理处理垃圾
在野餐时应避免踩踏草地或破坏树木，保护土壤和植被，维持生态平衡。
避免破坏植被
选择可降解或可重复使用的餐具，减少一次性塑料制品的使用，降低对环境的负担。
使用环保餐具
垃圾分类与处理
在野餐时，教育参与者识别可回收物、有害垃圾、湿垃圾和干垃圾，以便正确分类。
了解不同垃圾类别
01
鼓励使用纸杯、竹筷等可降解材料，减少塑料制品的使用，保护自然环境。
使用可降解材料
02
在野餐区域设置明显的垃圾分类收集点，引导人们将垃圾投放到指定的垃圾桶中。
设置垃圾分类点
03
提倡自带餐具和食物，减少一次性用品的使用，从而减少垃圾产生量。
实施垃圾减量策略
04
绿色出行建议
为了减少碳排放，建议使用公交、地铁等公共交通工具前往野餐地点。
选择公共交通工具
短途出行可以选择骑自行车或步行，既环保又能锻炼身体。
骑行或步行
与朋友或家人拼车前往，减少单人
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