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2025-10-11 发布于中国
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医学课件-各种蔬菜的功效和作用.pptx

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医学课件-各种蔬菜的功效和作用;目录;01;蔬菜中的主要营养成分;蔬菜中的微量元素;蔬菜中的膳食纤维;02;绿叶蔬菜的保健作用;根茎类蔬菜的药用价值;瓜果类蔬菜的养生功效;03;蔬菜对心血管疾病的预防;蔬菜对癌症的预防作用;蔬菜对消化系统疾病的改善;04;蔬菜与蛋白质的搭配;蔬菜与脂肪的搭配;蔬菜与碳水化合物的搭配;05;蔬菜的储存方法;蔬菜的烹饪技巧;蔬菜的烹饪禁忌;06;儿童蔬菜的摄入建议;孕妇蔬菜的摄入原则;老年人的蔬菜选择;07;春季蔬菜的选择;夏季蔬菜的推荐;秋季蔬菜的食用;冬季蔬菜的挑选;THANKS