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康复护理-肌肉协同运动肌肉协同运动学习目标运动中肌肉的类型举例说明原动肌、拮抗肌、固定肌、中和肌、协同肌1肌肉协同运动人体运动取决于关节运动，而关节任何一个活动都取决于肌肉收缩，需要多组肌肉的协作才能完成。1肌肉协同运动原动肌直接完成动作的肌群主动肌在运动的发动和维持中一直起主要作用副动肌协助或帮助完成动作或仅在动作的某一阶段起作用1肌肉协同运动拮抗肌与原动肌作用相反的肌群原动肌收缩时，拮抗肌协调的放松，以保持关节活动的稳定性，增加动作的精确性，并能防止关节损伤。1肌肉
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