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中医基础理论养生知识
汇报人：xxx
20xx-04-06
目录
阴阳五行与养生
脏象系统与健康
气血津液神与健康
体质辨识与个性化养生
经络穴位与自我保健
病因病机预防策略
阴阳五行与养生
01
阴阳平衡是维持人体正常生命活动的基础，阴阳失调则会导致疾病发生。
维持生命活动
保持健康状态
促进疾病康复
人体内部阴阳平衡，能够使人保持健康状态，延缓衰老。
调整阴阳平衡，有助于疾病康复和身体健康的恢复。
03
02
01
根据五行养生法，可以调和阴阳平衡，保持身体健康。
调和阴阳平衡
五行养生法强调顺应自然规律，遵循四时变化，调整生活方式和饮食习惯。
顺应自然规律
五行养生法因人而异，根据每个人
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